Xin chào các bạn!

Như đã hỏi ý kiến các bạn và được mọi người nhiệt tình ủng hộ thì Mai xin bắt đầu chuỗi bài tổng hợp các sản phẩm Mai đã và đang sử dụng chia theo từng loại sản phẩm để các bạn có thể thấy được sự so sánh của Mai, qua đó các bạn có thể có thêm thông tin trong việc lựa chọn sản phẩm cho chính mình. Mai sẽ bắt đầu trước với bài về mặt nạ nhé bởi vì mặt nạ là sản phẩm Mai đã dùng qua khá nhiều. Trong phần 1 này thì Mai sẽ tổng hợp các sản phẩm mặt nạ đất sét wash-off (rửa trôi) còn trong (những) phần tiếp theo Mai sẽ chia sẻ về các loại mặt nạ như mặt nạ rửa làm sáng, dưỡng ẩm, mặt nạ giấy, mặt nạ ngủ nhé! 

Trước khi bắt đầu thì mình sẽ note lại những thông tin về da của mình như sau :

• Da hỗn hợp/thường, có dầu nhẹ ở T-zone, các vùng còn lại bình thường, không dầu, không khô.
• Da dễ nổi mụn khi ở môi trường ô nhiễm, khi bị chạm phải các sản phẩm không được sạch (tay bẩn, vỏ gối bẩn, cọ makeup bẩn...), bị stress, ăn nhiều dầu mỡ => nói chung chỉ cần không giữ gìn cẩn thận thì dễ bị nổi mụn, nhẹ thì 1-2 cục, nặng thì vô số (mình đã bị đợt nặng vào năm 2015 sau đó phải điều trị da liễu).
• Da sáng màu nhưng sau mụn thường có vết thâm.

Các bạn lưu ý đây là bài tổng hợp cho nên có cả những sản phẩm mình đã dùng cách đây khá lâu rồi và hiện tại không dùng nữa, không phải nó không còn tốt mà vì nhu cầu da tại mỗi thời điểm của mình là khác nhau, hơn nữa với tính chất công việc của một beauty blogger nên mình cần trải nghiệm khá nhiều sản phẩm mới! Tất cả các sản phẩm mình viết review thì 1000% là mình đã sử dụng đủ lâu để thấy được kết quả một cách khách quan nhất, quan điểm của mình rất đơn giản, cuộc sống ngắn ngủi nên việc gì phải nói dối để lại phải tốn năng lượng lo xem khi nào bị phát hiện, cứ chân thật và thẳng thắn với nhau là được rồi! Trong bài mình cũng có để giá tham khảo cho các bạn tiện so sánh còn các bạn có thể mua ở bất cứ đâu available nhé!

Mặt nạ dạng rửa thì thường đắp 10-20' tùy loại và chúng ta sẽ sử dụng mặt nạ sau các bước làm sạch và xông hơi nhé! Những loại mặt nạ mà mình đề cập trong bài viết này là các loại mặt nạ đất sét có tính năng làm sạch sâu. Mình chia nhỏ để các bài viết không bị quá dài giúp các bạn dễ theo dõi hơn.

I. Freeman Chocolate & Strawberry Facial Clay Mask

Ảnh : clumpsofmascara

1. Hãng : Freeman - hãng bình dân của Mỹ

2. Thành phần : Water/Aqua/Eau, Bentonite, Kaolin, Titanium Dioxide, Propylene Glycol , Fragaria Vesca (Strawberry) Fruit Extract, Butyrospermum Parkii (Shea Butter), Theobroma Cacao (Cocoa) Seed Butter, Tocopherol, Glycerin, Magnesium Aluminum Silicate, Disodium EDTA, Sodium Polyacrylate, Methylchloroisothiazolinone, Methylisothiazolinone, Fragrance (Parfum), Yellow 5 (CI19140), Red 4 ( CI 14700), Red 33 (CI 17200), Blue 1 (42090), Iron Oxides (CI 77491, CI 77492, CI 77499).

• Kaolin : hút độc tố, dầu thừa, dùng được cho mọi loại da
• Shea Butter (bơ đậu mỡ) : dưỡng ẩm
• Cocoa Seed Butter (bơ hạt cacao) : 
• Tocopherol (Vitamin E) : dưỡng ẩm, làm mềm da, chống oxy hóa, làm mờ sẹo
• Titanium Dioxide : giảm viêm da

3. Mùi hương : mùi chocolate "rẻ tiền" (ngửi qua thì thấy cũng thơm nhưng ngửi kỹ thì mình thấy từ này tả chính xác nhất T.T)

4. Kết cấu : đất sét dày, màu nâu

5. Cảm nhận trên da : Khi đắp mặt nạ này mình cảm thấy khá dày bởi kết cấu của nó, độ bám tốt, sau khoảng 15-20' thì mình thấy mặt nạ đã khô lại hoàn toàn, vì nó hút dầu nên làm cho lỗ chân lông lộ ra khá rõ, sau khi rửa đi thì thấy da sạch, không bị khô nhờ thành phần có chứa shea butter và cacao seed butter là 2 thành phần giữ ẩm rất tốt.

=> Sản phẩm này thích hợp cho da thường đến da hỗn hợp. Mình dùng sản phẩm này hồi đầu năm 2014, lúc ấy mình mới 21 tuổi rưỡi, da hầu như không có vấn đề gì nên mình thấy sản phẩm này cũng ổn với mình. Nhưng bây giờ hỏi mình có mua lại không thì chắc chắc là không vì sản phẩm này không có gì xuất sắc cả + mùi chocolate ngọt và không ngon nên mình không thích lắm. Tuy nhiên mình vẫn recommend các bạn tuổi teen da thường đến da hỗn hợp có thể dùng sản phẩm này 1-2 lần/tuần để hỗ trợ làm sạch thêm cho da cũng như tăng cường độ ẩm nhé! 

6. Giá : $4,25 / 175mL còn tại Việt Nam mua qua các shop xách tay giá tầm 200k

7. Hạn sử dụng sau khi mở nắp : 3 năm

II. Naunau Detox Mask

1. Hãng : Naunau - hãng mỹ phẩm handmade Việt Nam

2. Thành phần : Đất sét trắng Pháp, dầu hạnh nhân, tinh dầu oải hương, nước

• Đất sét : hút dầu thừa, độc tố
• Dầu hạnh nhân : dưỡng ẩm, làm mềm, tăng độ đàn hồi cho da
• Tinh dầu oải hương : làm dịu da, giảm mụn, giúp thư giãn

3. Mùi hương : mùi oải hương

4. Kết cấu : đất sét rất mềm, độ đậm đặc vừa phải, màu trắng

5. Cảm nhận trên da : Mình đặc biệt thích sản phẩm này vì mùi oải hương cực kỳ relax, đất sét trắng mịn và mềm nên bôi lên da cho cảm giác rất nhẹ, dễ chịu. Mình đã xài đến hết hũ thứ 3 rồi. Mặt nạ này có tên là Detox Mask - thải độc tố nhưng thực sự cơ chế thải độc ở đây đơn giản cực kỳ : đất sét hút dầu thừa, oải hương làm dịu các vết thương và cả tinh thần. Trong thời gian mình bị mụn năm ngoái thì mình thường mix mặt nạ này với 2 giọt Tea Tree Oil của The Body Shop sau đó đắp lên những vùng da có mụn, công thức này rất hiệu quả với mình, các nốt mụn viêm sưng khô lại rất nhanh. Mặt nạ này cũng khá dễ rửa sạch so với các loại mặt nạ đất sét khác do kết cấu rất mềm của nó. Sản phẩm có thể dùng cho mọi loại da và lứa tuổi, không chứa chất bảo quản hay tạo màu, tạo mùi. Các bạn có thể sử dụng 1-3 lần/tuần tùy nhu cầu của da.

6. Giá tham khảo : 285k / 70g tại cửa hàng của Naunau

7. Hạn sử dụng sau khi mở nắp : 6 tháng

III. Ciracle Jeju Volcanic Clay Mask

1. Hãng : Ciracle - hãng mỹ phẩm Hàn Quốc

2. Thành phần : Water, Kaolin, Butylene Glycol, Volcanic Ash, Sorbitol, Titanium Dioxide, Caprylic/Capric Triglyceride, Cetearyl Alcohol, Stearic Acid, Bentonite, Polysorbate 60, Salix Alba (Willow) Bark Extract, Polyvinyl Alcohol, Triethanolamine, Phenoxyethanol, Sasa Quelpaertensis Extract, PEG-100 Stearate, Glyceryl Stearate, Propylene Glycol, Methylparaben, Xanthan Gum, Panthenol, Allantoin, Disodium EDTA, Squalane, Tocopheryl Acetate, Thujopsis Dolabrata Branch Extract, Propolis Extract, Magnolia Kobus Bark Extract, Citrus Grandis (Grapefruit) Fruit Extract, Chamomilla Recutita (Matricaria) Flower/Leaf Extract, Chamomilla Recutita (Matricaria) Flower Extract, Camellia Sinensis Leaf Extract, Rhus Javanica Extract, Hamamelis Virginiana (Witch Hazel) Leaf Extract, Ecklonia Cava Extract, Glycerin, Dehydroacetic Acid, Citrus Nobilis (Mandarin Orange) Peel Extract, Benzyl Alcohol

• Kaolin : hút độc tố, dầu thừa, dùng được cho mọi loại da
• Volcanic Ash (tro núi lửa) : tẩy da chết nhẹ
• Willow Bark Extract (chiết xuất vỏ cây liễu) : chống viêm sưng, giảm đau
• Squalane : dưỡng ẩm
• Witch Hazel Leaf Extract (chiết xuất nước cây phỉ) : làm se da, ngừa mụn đầu đen

3. Mùi hương : bình thường, mình cũng không biết tả thế nào

4. Kết cấu : đất sét siêu mịn, mỏng, màu nâu nhạt

5. Cảm nhận trên da : Mặt nạ này có kết cấu mịn nhất trong số các loại mình đã sử dụng, nhìn có vẻ khá watery, khi bôi lên da ban đầu thấy hơi xót nhẹ nhưng sau đó cảm giác này biến mất. Bởi kết cấu mỏng mịn mà mình thường bôi 2-3 lớp lên da để đạt hiệu quả tốt hơn, đặc biệt là ở những vùng da lỗ chân lông lớn và có khuyết điểm. Sau khoảng 10-15' thì mặt nạ khô lại nhưng không đến nỗi cảm thấy da nứt toạc. Vì bôi dày nên khi rửa khá tốn nước, phải rửa khá lâu mới tan hết hoàn toàn, sau đó cảm nhận được da sạch sâu, thông thoáng lỗ chân lông, mụn đầu đen cũng giảm đi chút ít.  

6. Giá tham khảo : 290k / 135g tại Sammi Shop 

7. Hạn sử dụng sau khi mở nắp : 12 tháng

IV. Origins Out of Trouble 10 Minutes Mask

Ảnh : beautybeth

1. Hãng : Origins - hãng mỹ phẩm thiên nhiên cao cấp của Mỹ

2. Thành phần : Water, Cetyl Esters, Zinc Oxide, Titanium Dioxide, Cetyl Alcohol, Cetearyl Alcohol, Glycerin, Glyceryl Stearate, Peg-100 Stearate, Camphor, Ceteareth-20, Salicylic Acid, Colloidal Sulfur, Butylene Glycol, Bentonite, Caprylyl Glycol, Hexylene Glycol, Phenoxyethanol.

• Zinc Oxide : làm se da, ngăn chặn sự tích tụ của bã nhờn, giảm kích ứng
• Glycerin : giữ ẩm, làm mịn da
• Salicylic Acid : tẩy da chết, trị mụn, kháng viêm

3. Mùi hương : ngai ngái giống thuốc kháng sinh

4. Kết cấu : đặc, mịn, màu trắng

5. Cảm nhận trên da : Khi đắp mặt nạ này mình cảm thấy các vết mụn thảm họa nhất trên da ngay lập tức được làm dịu làm, không đau không xót gì cả. Mình thường đắp trong 10-20' (mặc dù tên mặt nạ là 10 Minutes) cũng không thấy da bị khô. Mình hay sử dụng mặt nạ này vào những vùng da bị dày lên, trông sần sần mụn hoặc các nốt mụn viêm sưng và mình thấy sau khi rửa mặt lại, các vùng da hay đốm mụn này đều được làm dịu lại nhanh chóng, không còn sần sùi lên nữa. Quả thực đây là loại mặt nạ dạng wash-off để cấp cứu cho da tốt nhất mình từng sử dụng. 

6. Giá tham khảo : 650k / 100mL tại Love for beauty shop

7. Hạn sử dụng sau khi mở nắp : 24 tháng

V. Origins Clear Improvement Active Charcoal Mask

Ảnh : nomorefashionvictims

1. Hãng : Origins - hãng mỹ phẩm thiên nhiên cao cấp của Mỹ

2. Thành phần : Water, Myrtus Communis (Myrtle) Leaf Water, Kaolin, Bentonite, Butylene Glycol, Montmorillonite, Polysorbate 20, Peg-100 Stearate, Charcoal Powder, Xanthan Gum, Lecithin, Peg-150 Distearate, Propylene Glycol Stearate, Sorbitan Laurate, Glycerin, Propylene Glycol Laurate, Simethicone, Caprylyl Glycol, Ethylhexylglycerin, Hexylene Glycol, Trisodium Edta, Dehydroacetic Acid, Phenoxyethanol.

• Myrtle Leaf Water (chiết xuất nước lá cây myrtle) : đào thải độc tố
• Kaolin : hút độc tố, dầu thừa, dùng được cho mọi loại da
• Charcoal Powder (bột than hoạt tính) : thanh lọc làn da

3. Mùi : bình thường, mình cũng không biết tả luôn

4. Kết cấu : mỏng, dẻo, dính, màu đen thui

5. Cảm nhận trên da : Nếu thực sự là muốn detox cho da chân chính thì hãy tìm các sản phẩm chứa than hoạt tính. Mặt nạ này của Origins khi bôi lên da thấy hơi nóng, có cảm giác râm ran nhẹ, mình thường chỉ đắp ở T-zone và 2 bên má trong thôi vì những vùng này là vùng có dầu, lỗ chân lông lớn nên dễ tích tụ các chất bẩn cũng như độc tố nhất. Khoảng 10; sau thì bề mặt khô lại, cũng làm da thấy hơi căng tuy nhiên không quá khó chịu. Sau khi rửa lại với nước thấy bề mặt thông thoáng, lỗ chân lông se lại rất thích. Với mặt nạ này thì da nào cũng dùng được và chỉ cần dùng 1 lần/tuần là OK nhé!

6. Giá tham khảo : 650k / 100mL tại Love for beauty shop

7. Hạn sử dụng sau khi mở nắp : 12 tháng

Chốt lại trong 7 loại mặt nạ trên thì có lời khuyên như sau nếu các bạn có ý định mua :
- Dưới 20 tuổi, da thường đến da hỗn hợp :  Freeman Chocolate & Strawberry Facial Clay Mask
- Mọi loại da : Naunau Detox Mask, Origins Clear Improvement Active Charcoal Mask
- Da dầu, thiên dầu, dễ nổi mụn : Origins Out of Trouble 10 Minutes Mask; Ciracle Jeju Volcanic Clay Mask

Mặt nạ mình thích nhất trong số 7 loại trên là Origins Out of Trouble 10 Minutes Mask, tiếp theo là Naunau Detox Mask.

Trong phấn tiếp theo của "Masks I've used" thì mình sẽ chia sẻ về các loại mặt nạ wash-off giúp da khỏe và sáng hơn nhé!

Cám ơn các bạn vì đã theo dõi bài viết này!

Read more…

Xin chào các bạn!

Hôm nay là mùng 1 tháng 5 âm lịch cũng là ngày Chủ Nhật, các bạn đã làm gì hôm nay? Trong tháng có 2 ngày mình ăn chay là mùng 1 và Rằm, mình bắt đầu thói quen này từ Rằm Tháng Giêng năm nay sau khi mình bắt đầu "giác ngộ" Phật Giáo. Mình được truyền cảm hứng sau khi đọc các tác phẩm của thiền sư Thích Nhất Hạnh, mình thực sự kính trọng và ngưỡng mộ Ngài. Mình chưa phải là một Phật tử vì nếu muốn thực sự trở thành một Phật tử thì cần tham dự một lễ truyền thọ Tam Quy gọi là Quy Y Tam Bảo, trước đó cũng cần phải đọc kinh, ăn chay. Trước đây mình không hiểu lắm việc Phật tử ăn chay vào mùng 1 và Rằm, mình còn nghĩ nếu ăn chay 2 ngày đó nhưng lại đúng vào 2 ngày găp nhiều món ngon thì có thể đổi ngày cũng được, lúc đó còn nhỏ nên suy nghĩ còn non nớt bây giờ lớn lên thì hiểu đã quyết tâm là ăn chay vào 2 ngày đó thì nghĩa là dù có chuyện gì xảy ra, dù có bao nhiêu cám dỗ từ những món ngon thì trong lòng vẫn biết kiềm chế và quyết tâm ăn chay, điều này giúp chúng ta có thể vượt qua tham sân si cũng như những cám dỗ khác trong cuộc sống! 

Bình thường đến ngày ăn chay thì mình ăn rất đơn giản, thường là cơm với đậu phụ rim xì dầu, nấm kho, muối vừng, rau luộc hoặc là mì xào chay. Ăn chay giúp mình cảm thấy rất nhẹ nhàng và vui vẻ, tuy các món từ thịt hay hải sản cũng rất ngon nhưng cảm giác thanh đạm mà món ăn chay mang lại không gì sánh được! Chúng ta còn trẻ nên ăn chay trường khá khó vì chúng ta còn phải gặp gỡ nhiều người, có nhiều mối quan hệ, ăn chay trường sẽ khó hòa nhập hơn. Tuy nhiên, về già thì mình cũng mong muốn tiến tới việc ăn chay trường để đảm bảo sức khỏe thể chất & tinh thần còn hiện tại vì mới tập ăn 2 ngày/tháng nên mình cứ từ từ đã, cái gì cũng cần quá trình chứ nếu đột ngột quá sẽ dễ gây phản ứng phụ. 

Gỏi bưởi

Trưa hôm nay mình đi ăn với một cô bạn thân ở Ưu Đàm Chay - một nhà hàng chay bài trí rất đẹp trên phố Hàng Bài. Quán này mới mở và rất đông khách nên phải đặt bàn trước. Trời trưa nắng to, nhưng vừa bước vào đây, qua cánh cổng đá cao mình đã thấy mát rượu, vì trời nóng nên mình không ngắm nghía được kỹ phần không gian bên ngoài. Có một bạn nhân viên ở đây nhận ra mình là Mailovesbeauty và nói em có đọc blog của chị nên mình cũng cảm thấy một niềm vui nho nhỏ lặng lẽ dâng cho đời :) Hai đứa được đưa đến bàn và bắt đầu gọi món. Bọn mình gọi súp, gỏi bưởi (salat trái cây), canh tâm tịnh, phở cuốn Ưu Đàm, cơm chiên Macca, trà hoa quế cho mình và nước ép cam gừng cho bạn mình. 

 Canh tâm tịnh

Bạn mình rất thích ăn chay và có thời gian cô ấy đã ăn chay trường. Cô ấy nói với mình lúc ăn chay da rất đẹp và đợt này vì căng thẳng quá nên da nổi mụn, giờ cần ăn chay để cân bằng lại :)) Đây cũng là lời khuyên hữu ích với các cô gái thường ở trạng thái căng thẳng hoặc tâm trạng không tốt đó, hãy thử ăn chay một vài bữa xem, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt. Trong bài "Làm thế nào để đương đầu với tâm trạng tồi tệ" mình cũng có giải thích về điều này rồi, các bạn có thể đọc lại nếu chưa nghe tới nhé! 

Phở cuốn Ưu Đàm

Với vị trí này, không gian này thì mình thấy giá đồ ăn ở đây là rất vừa phải, chỉ khoảng 65-110k/món. Nhưng đến những quán như thế này thì mình nghĩ cần chú ý đến trang phục của bản thân một chút và lựa chọn đối tượng đi cùng nữa. Sẽ thật tuyệt nếu dành thời gian ở đây với gia đình, với những người bạn thích sự tĩnh lặng cũng có thể đi với đối tác công việc hoặc người để hẹn hò nữa. Không gian ở đây rất thanh tịnh, giống như một ngôi chùa vậy nên mình nghĩ những trang phục quá hở hang không thực sự thích hợp ở đây, tất nhiên đây không phải chùa và cũng không có quy định nào hết nhưng một cô gái tinh tế nên để ý đến những điều nhỏ nhất. Những bộ trang phục vừa phải, họa tiết nhã nhặn, kiều dáng thanh lịch sẽ hợp với bạn ở đây hơn đấy, lên hình cũng có thể so deep nữa! Trưa nay không có nhiều thời gian vì bạn mình còn bận nên mình cũng không chụp được tấm chân dung nào cả, mình cũng không muốn phải vôi vội vàng vàng sẽ không thể tận hưởng mọi thứ một cách an yên nhất!

Cơm chiên Macca

Trong số các món ăn hôm nay thì mình thích nhất là gỏi bưởi và canh tâm tịnh. Gỏi bưởi thật ra là salad trái cây có bưởi, táo, xoài, lá bạc hà vị cân bằng giữa chua dịu và ngọt rất ngon. Canh tâm tịnh nghe tên đã muốn ăn liền, vị ngọt thanh mát của nấm, hạt sen, đậu hũ làm dịu ngay cái nóng oi bức cũng như thân và tâm nếu đang có điều gì dao động. Món cơm chiên cũng khá ấn tượng khi được đựng trong trái dứa, giòn dụm với những hạt đậu phộng. Mình thì không ấn tượng với món súp bạch quả (nếu mình nhớ không nhầm) và món phở cuốn lắm, nhất là phở cuốn có nhiều rau kinh giới và ớt đỏ mình không ăn được. Đồ uống cũng cực kỳ lạ, mình gọi trà hoa quế đựng trong một chiếc cốc nhìn như ống trúc vậy. Món này uống vào thật ra không có vị gì nhưng nuốt xong lại đọng lại mùi thơm rất dễ chịu. Tuy nhiên đồ uống ở đây thì mình thấy giá hơi đắt một chút. Hôm nay ăn xong xuôi no nê hai bọn mình hết 645k, hơi cao cho một bữa cơm chay nhưng mình thấy ổn với tổng thể, quan trọng là bọn mình đã có những giây phút bình yên ăn bữa cơm ngày đầu tháng với nhau, nói những chuyện vui và nhìn nhận mọi việc một cách tích cực! 

Ôi, ở trên mình viết có giống review đồ ăn quá không? Thực ra mình chỉ muốn chia sẻ những câu chuyện trong cuộc sống của mình với các bạn thôi, nó có thể rất nhỏ, rất bình thường nhưng biết đâu sẽ giúp các bạn có thêm chút thông tin hay là cảm hứng gì đó trong cuộc sống thôi cũng tốt rồi! Cuộc đời vốn ngắn, quan trọng là được sống trọn vẹn từng phút giây, ở bên những người mình thương, làm những điều mình thích và giúp đỡ được càng nhiều người càng tốt là vui rồi! 

Chúc các bạn một tháng mới an yên nhé!

Read more…

Xin chào các bạn!

Cả tuần vừa rồi tâm trạng của mình không tốt lắm, đây có lẽ cũng là lần thứ n từ đầu năm đến giờ mình cảm thấy như vậy rồi. Mình là một con Thiên Bình điển hình tính tình thất thường, giống như cái cân như lắc qua lắc lại, có những lúc mình thực sự muốn làm quá, kiểu điên hết mình ý hoặc là ném chăn ném gối loạn lên nhưng nghĩ thôi lại phải dọn dẹp mệt lắm :)) Mà các bạn biết đấy, một khi tâm trạng không tốt nó thường kéo theo nhiều thứ không được như ý khác, những chuyện điên rồ thường xảy ra trong cùng thời điểm, bạn rất dễ cáu, dễ nổi điên cộng thêm cái tiết trời oi nóng nảy lửa này nữa thì đúng là thảm họa! Nhưng sau những lần như thế, lúc tâm trí mình bình tĩnh và nhìn lại mình nhận ra là chuyện gì cũng giải quyết được hết, chuyện gì cũng có thể hóa giải nếu mình thay đổi cách nhìn và cách nghĩ. Bài viết lifestyle ngày hôm nay mình muốn chia sẻ với các bạn những cách mình làm để đương đầu với bad mood nhé!

Mỗi người đều có nhiều lí do để tâm trạng bị trùng xuống, có thể là bạn bị tổn thương bởi những người khác, có thể bạn thất vọng về chính bản thân mình, có thể bạn thấy người khác may mắn hơn, có thể chẳng có có lí do gì cả đơn giản là bạn thấy mình cứ nhàng nhàng và chẳng có tí hứng thú nào... Có người vì không vượt qua được bad mood khi nó mới gieo mầm nên đã trở nên bị trầm cảm một thời gian, mình cũng đã từng đã vậy ít nhất 2 lần, lúc đó mình không có tí ý chí nào, không có tí sức sống nào, chỉ là ngày qua ngày tồn tại vật vờ, mình cũng chẳng muốn suy nghĩ gì, chẳng muốn làm bất cứ việc gì, cứ đi ra rồi lại đi vào. Cuối cùng thì mình cũng tự vượt qua, không phải nhờ bàn tay của ai mà chính là lý trí của mình thúc giục mình không nên lãng phí thời gian vào những việc vô bổ nữa, và rồi mình lại là mình, quyết liệt hơn, mạnh mẽ hơn. 

Một tuần gần đây mình rất bận nhưng thực sự thì mình không hề vui vì có một số việc không diễn ra theo dự định của mình. Bạn đừng nghĩ beauty blogger là công việc nhàn hạ, rảnh rỗi, không có đâu. Bất kể bạn làm công việc gì thì cũng có những vất vả, thử thách khác nhau. Hôm trước mình đi làm mẫu tóc để quay video, phải nói luôn mình không có bao giờ có ý định làm hair model hết nhưng vì nghĩ video này cũng thiết thực với các bạn lại được chuyên gia quốc tế cao cấp của họ hướng dẫn nên mình nhận lời, à nói luôn là mình không có một xu tiền cát-xê nào đâu, có thể có người không tin nhưng khi bạn bước chân vào ngành này bạn sẽ hiểu, mọi thứ không có dễ dàng như bạn tưởng. Mình phải dậy sớm, đến đó để trang điểm rồi phải để người ta gội đầu trước khi quay (mặc dù mình vừa gội hôm trước đó), người ta gội rất mạnh chứ không nhẹ nhàng như mình tự làm nên mình biết tóc mình đã rụng rất nhiều, tóc mình thì vốn đã dễ rụng nên mình cực kỳ xót xa. Lúc quay thì chỉ ngồi để chuyên gia làm thôi nhưng phải ngồi thẳng trong vài giờ rất mỏi lưng, mấy cái đèn studio cường độ cao chiếu thẳng vào mặt vừa nóng vừa chói. Bình thường tạo kiểu chỉ cần xịt 1 lần gel và đánh rồi 1 lần nhưng vì quay các góc độ khác nhau, mái tóc mỏng manh của mình phải diễn đi diễn lại 3 lần, dĩ nhiên tóc mình cảm thấy rất khô và nặng. Rồi đến lúc chuyên gia làm xong và ra về, mình phải diễn các góc độ nọ kia theo chỉ dẫn của đạo diễn các kiểu, diễn đi diễn lại may mà không có lời thoại gì, sau đó xong xuôi là giữa trưa khoảng 1h kém, nắng vỡ mặt vỡ đầu phải đi về với lớp makeup khá bí (makeup chuyên nghiệp nên nhiều bước rất kỹ, đương nhiên là makeup rất đẹp và bền) + mái tóc khô, rối, nặng + đầu óc khá mệt vì thiếu ngủ, thực sự lúc ấy thấy rất mệt mỏi. Nếu mình cứ giữ tâm trạng nặng nề đó về nhà nằm ườn ra và ngủ một giấc rồi đến chiều muộn lại thất tha thất thểu thì mình chắc chắn diễn biến tiếp theo sẽ khiến mình thấy tệ hơn. Hôm đó mình về ăn trưa nhanh sau đó đi tập Yoga, tẩy trang sạch da mặt rồi mới bước vào lớp, tập xong thấy người ngợm khỏe hơn, mình đi tắm gội sạch sẽ, ủ tóc, xông hơi (phòng tập của mình có phòng xông hơi) thấy vô cùng nhẹ nhõm. Tối hôm ý mình cũng viết được bài Tips xử lí mụn đầu đen trên blog nữa, như vậy mình đã không vì những mệt mỏi và chán trưởng buổi sáng mà làm ảnh hưởng đến nguyên cả ngày. Tất nhiên đây không phải chuyện duy nhất trong tuần làm mình thấy mệt mà còn một số chuyện khác nữa, thực tế mình đã không có ai để tâm sự hết những nỗi niềm trong lòng, đôi khi mình cũng không biết bắt đầu phải nói từ đâu. Bạn thân của mình - Quỳnh Vân (blogger Van AB Road) cũng rất bận, hơn nữa trang FB Page 16k followers của bạn ấy còn bị lỗi unpublished nên coi như là mất hết, phải làm lại từ đầu, bạn ý buồn lắm nên làm sao mình có thể kể khổ gì với bạn ý được. Vân đã chuyển sang Page mới, nếu các bạn quan tâm đến việc học tiếng Anh và đi du học châu Âu thì hãy follow blog của Vân nhé, bạn ý thực sự là một người rất truyền cảm hứng đấy!

Thực sự dù bạn có sống tích cực đến đâu, dù bạn chỉ làm những việc thiện nhưng sẽ không tránh khỏi những lúc tâm trạng của bạn xuống dốc. Sông có khúc, người có lúc. Phải có sự việc này mới có sự việc kia và tin mình đi, dù tâm trạng của bạn có thấy tệ như thế nào thì nó chắc chắn cũng có ý nghĩa gì đó mà ngay bây giờ bạn không nhìn ra được. Có một câu thoại trong phim (mình cũng không nhớ phim gì nhưng mình xem cách đây rất lâu rồi) đó là "Một cái đồng hồ chết cũng chạy đúng 2 lần một ngày" khiến mình ghi nhớ mãi. Càng trưởng thành, càng đi nhiều và gặp nhiều người, càng trải qua nhiều chuyện mình lại càng thấy nó đúng, bất kể ai, sự vật, sự việc gì xảy ra trong đời đều nhằm một mục đích là giúp chúng ta trưởng thành lên và tích lũy thêm kinh nghiệm sống! 

Vậy chúng ta có thể làm gì khi tâm trạng tồi tệ, cảm thấy nhỏ bé và phiền muộn? Bạn có nghĩ mình nên đi nốc một chai rượu hay bia gì đó ngồi nhắm xong lảm nhảm không? Như trong phim là thảo nảo cũng có một anh giai đưa về =)) Nhưng ngoài đời không có như vậy đâu :)) Sau lần đầu thử men rượu (hồi học ĐH mình buồn quá nên đi uống một mình sau đó bạn mình đến), mình đã uống hết 1 chai Sake sau đó người đỏ như con tôm, đầu óc quay cuồng, về nhà mình lăn ra luôn không kịp tắm, không kịp thay quần áo, ngủ li bì đến nửa đêm mới tỉnh dậy và xác nhận tình hình. Từ đấy mình đã thề không bao giờ tìm đến rượu để giải sầu nữa, kiểu xem phim xong tưởng thế là hay =)))) Lần gần đây nhất thì mình uống hết 1 lon bia và ăn gà popcorn (ở nhà) cho giống Chun Song Yi xong rồi mình cũng lăn quay, tai ù đi, người đỏ hỏn, nóng ran ran và mình chìm vào giấc ngủ trong vô thức! Thật ra nếu thỉnh thoảng uống và uống ít thì không sao hết nhưng nếu muốn tìm đến rượu bia để trút muộn phiền thì mình nghĩ là không nên bởi vì cách này khá tiêu cực. Bạn uống say xong mai tỉnh dậy mọi việc vẫn thế, chẳng có gì thay đổi cả, tâm trạng của bạn cũng chẳng tốt hơn. Chưa kể uống say dễ mất kiểm soát và có thể gây ra những hậu quả nguy hiểm như tai nạn giao thông hay lạm dụng tình dục chẳng hạn, nếu nhất quyết là muốn uống thì hãy uống ở nhà, càng gần giường càng tốt có gì xỉu luôn =))

Thay vì lựa chọn những cách tiêu cực dễ làm mọi việc xảy ra theo chiều hướng xấu hơn thì tại sao bạn không thử những cách nhẹ nhàng và tích cực hơn, để mình chỉ cho bạn nhé vì mình đã thử rồi và cảm thấy kết quả rất tuyệt!

1. Hãy viết ra trên giấy

Mình không ủng hộ việc lên mạng xã hội kêu gào ầm ĩ về những chuyện không vui của bản thân lại còn để chế độ Friends hoặc Public, bởi vì việc này có thể ảnh hưởng đến những người khác trong đó có những người chẳng quan tâm gì đến mình. Mình cũng không muốn viết lên blog để public cho ai cũng có thể đọc được. Và cách hiệu quả chính là viết ra sổ, ra giấy những điều đang làm bạn không vui, làm bạn phải suy nghĩ nhiều. Chắc nhiều người không có thói quen này ở thời đại công nghệ nhưng bạn hãy thử mà xem, nó thực sự rất hiệu quả trong việc giải tỏa đầu óc. Khi bạn có vấn đề, điều bạn cần làm không phải giữ nó lại mà phải giải phóng nó. Chữ bạn có thể không đẹp nhưng bạn chỉ viết ra cho chính mình đọc thôi mà. Hôm qua mình nghĩ đến đường tình duyên heo hút của mình mà thấy buồn buồn, mình tắt máy sớm thay vì lướt FB xem ảnh hạnh phúc lứa đôi của các bạn trẻ khác, mình hồi tưởng lại danh sách những người mình đã crush trong vòng 2 năm qua =))) Đến hiện tại mới có 3 người thôi, mình nhận ra người nào mình cũng từng bị thu hút, từng chú ý đến họ nhiều và nghĩ ra mấy chiêu để biết nhiều hơn về họ, mình cũng nghĩ về họ nhiều lần và cũng đã thử nghĩ xem nếu mình hẹn hò với người đó thì sẽ như thế nào nhưng cuối cùng chính mình là người quyết định sẽ không tiếp tục khi mình nhìn nhận thấy mọi việc không ra đâu vào đâu. Mình thực sự không muốn phải đau khổ về đàn ông thêm 1 lần nào nữa. Bây giờ mình rất tỉnh táo và khả năng phán đoán tình hình của mình rất tốt *trộm vía* nên không dại mà tốn thời gian & năng lượng vào những mối quan hệ không đi đến đâu. Với những nguyên nhân gây bad mood khác cũng thế, hãy cứ viết ra, viết ra chính là một lần bạn nhìn lại và bạn sẽ thấy "Ồ nó chỉ thế này thôi" và rồi bạn sẽ tâm trạng của bạn sẽ khá lên nhanh chóng!

2. Ngừng lướt mạng xã hội, hãy đứng lên pha một ly trà và đọc sách

Mạng xã hội có nhiều mặt lợi nhưng đôi khi nó làm chúng ta cảm thấy mình thấy chẳng ra sao. Càng nhiều người bạn thấy trên mạng xã hội, bạn thấy họ hạnh phúc, họ xinh đẹp, họ giỏi giang, họ may mắn thì tâm lí của bạn rất dễ chạnh lòng khi tự so sánh. Mình không biết từ bao giờ nhưng mình ít có tâm lí này bởi vì mình biết những thứ mà mình thấy trên mạng chỉ là một phần nhỏ trong cuộc sống của một người, đời người ta như thế nào, người ta có hạnh phúc 24/24 không cái đó làm sao biết được? Còn có vô số thứ khác nữa nên mình nghĩ chẳng có gì phải so sánh bởi vì mỗi người có một giá trị riêng, chắc gì người ta đã có thứ bạn đang có? Thế nên thay vì lướt mạng xã hội nhìn ngắm rất nhiều người khi tâm trạng bạn không tốt thì bạn hãy dành thời gian cho cuộc sống thật của mình, ở đây, bây giờ. Hãy pha một ly trà hoặc một ly nước trái cây, nhâm nhi nó và đọc sách. Chắc hẳn ai cũng có những cuốn sách bên cạnh. Sách là kho tàng tri thức vô giá, hãy dành thời gian đọc sách, bạn sẽ tích lũy được nhiều kiến thức và nó cũng giúp bạn vượt qua những thử thách, khó khăn trong cuộc sống!

   

3. Hãy ăn rau xanh và trái cây

Vì sao lại là rau xanh và trái cây mà không phải ăn thịt là bởi vì ăn thịt có thể làm bạn tiêu thụ sân hận. Nghe cái này hơi kỳ một chút nhưng mình sẽ giải thích : Các bạn ăn thịt bò, lợn, gà chẳng hạn, mấy con đó bị nuôi trong chuồng chật hẹp, bị ép ăn để tăng trọng lượng, chúng nó sẽ ức chế, sẽ uất hận và khi mình ăn thịt những con đó thì mình cũng sẽ tiêu thụ những sân hận của nó! Không phải mình tự nghĩ ra đâu nhé mà là mình đọc trong cuốn "Giận" của thiền sư Thích Nhất Hạnh. Khoa học cũng đã chứng minh rằng ăn rau xanh và trái cây cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất có ích cho cơ thể và tâm trí, mà rau với quả nó không hận đời như mấy con động vật ý. Hôm qua mình cũng tính là uống bia và ăn gà chiên kiểu Chun Song Yi xong thấy uống bia thì say xỉn hơi tiêu cực, gà fastfood thì kiểu gì cũng là mấy con gà bị nuôi công nghiệp hận đời T.T Thế là mình quyết định dành thời gian đi siêu thị mua trái cây và mấy thứ luôn, mình cực kỳ thích đi siêu thị vì ở đây bày biện gọn gàng, sạch sẽ, đa dạng lại còn mát rượi nữa chứ! Mình có mua nho và kiwi vàng - 2 loại quả có vị ngọt mình rất thích, hôm nay bày biện ra ăn thấy khỏe người hẳn :D 

4. Tự mua hoa, chậu cây cho chính mình

Mình là cô gái rất thích hoa lá cành, tuy nhiên mình hầu như không mặc trang phục họa tiết hoa =)) Hoa làm đẹp cho đời, nhìn thấy những bông hoa đẹp mình không thể rời mắt được, chỉ muốn ôm hết mang về thôi! Mình cũng thích cả mấy chậu cây nhỏ xinh nữa ý! Thật ra thì mình không giỏi cắm hoa, chỉ biết mua về cắt ngắn cho vừa với cái lọ/bình rồi cắm vào thôi nhưng mỗi lần nhìn thấy lọ hoa tươi, tâm trạng của mình tốt hơn hẳn. Mình nghĩ là con gái thì ai cũng thích những thứ như thế này, những bông hoa xinh, những chậu cây nhỏ thật khiến trái tim dễ rung động. Mình ghét cả cái bó hoa kiểu hội nghị to đùng lắm xong gói màu mè quê quê, chỉ thích những bó hoa mộc mạc thôi. 

5. Ngửi mùi vani

Theo Rachel Herz - nhà tâm lí học tại trường Đại học Brown đồng thời là tác giả cuốn "The Scent of Desire" thì sở thích về mùi rất cá nhân trừ mùi vani. "Có những dấu vết của mùi vani trong sữa mẹ, vì vậy nó gợi nhắc đến sự thoải mái và giàu dinh dưỡng". Mình cũng rất thích hương vani thơm thơm, béo ngậy, chỉ hít hà thôi cũng thấy thật mềm, thật dịu rồi. Các bạn có thể dùng đèn đốt tinh dầu cho hương vani, đốt nến thơm hương vani, dùng sữa tắm, dưỡng thể hương vani... Vào những ngày bad mood, dưỡng thể mình lựa chọn chính là The Body Shop Japanese Camellia Cream - hũ dưỡng thể có kết cấu kem xốp mềm mịn và thơm mùi hoa trà my quyện hương sữa, vani béo ngậy, ngọt ngào. Bạn cũng có thể ăn kem vani nữa hehe, nghe nói ăn kem rất tốt cho tâm trạng đấy :))

Dù ngày hôm nay bạn có thấy buồn thế nào thì ngày mai vẫn sẽ là một ngày mới! Có những lúc chúng ta không thể lựa chọn được hoàn cảnh, chúng ta sẽ thấy buồn, thấy bé nhỏ, yếu đuối, có lúc chúng ta muốn hành động tùy tiện, tiêu cực nhưng bạn cần hiểu rằng trở nên như thế nào là do bản thân mình. Mình lại nhớ đến một câu trong phim Karate Kid "Cuộc đời sẽ làm ta gục ngã nhưng ta có quyền lựa chọn có đứng dậy hay không". Chúc các bạn luôn vui tươi và sẽ sớm vượt qua bad mood nếu có đang gặp phải nhé!

Read more…

Xin chào các bạn!

Khi chụp tấm hình này mình đã nghĩ là sẽ dùng nó cho một post FB ngắn về những món đồ makeup giá vừa phải của mình trong những ngày hè, ấy vậy mà hiện giờ khi nhìn vào tấm hình này, khi nhìn lại bản thân mình, mình lại muốn viết những điều gì đó có-vẻ-sâu-sắc hơn là chỉ liệt kê đôi ba món mỹ phẩm. Bài này mình sẽ không share lên FB Page, ở Page có lẽ nên hạn chế nói về tâm tư bởi vì mình cần là một người chuyên nghiệp trong công việc nhưng trang blog này thuộc về cá nhân mình, mình muốn chia sẻ nhiều thứ ở đây không chỉ bởi vì những người quan tâm đến mình mà còn là vì chính mình, biết đâu khi nào đó đọc lại, mình sẽ thấy rằng hóa ra mình đã từng cảm thấy như vậy.

Tấm hình này nổi bật với tông hồng và đỏ chủ đạo - 2 tông màu gợi cảm giác nữ tính, tươi sáng, nhẹ nhàng như cô gái kẹo ngọt vậy. Lớp nền căng bóng với má hồng, hàng mi cong dài được chuốt mascara, đôi môi đỏ nổi bật, khuyên tai đính đá lấp lánh... cô gái ấy dễ dàng chinh phục bất cứ ai lướt qua. Đơn giản nhưng nổi bật, cổ điển nhưng không nhàm chán, mình nghĩ sự khác biệt nằm ở thần thái mỗi người mà thần thái bắt đầu từ thái độ và niềm tin. 

Hồng và đỏ là thế giới của mình, thế giới phấn son, thế giới phụ nữ. Làm trong lĩnh vực này giúp mình được gặp gỡ và quen biết rất nhiều người phụ nữ tuyệt vời, khi trò chuyện với họ mình luôn được truyền cảm hứng, được tiếp thêm năng lượng và mình càng muốn trở thành một người tuyệt vời như họ. Mình bắt đầu trang blog này là khi mình muốn truyền những cảm hứng đó tới những người xung quanh, muốn những cô gái xung quanh mình đẹp hơn, tự tin hơn, biết trân trọng bản thân hơn. Mình nghĩ mình đã làm tốt điều này bởi vì có rất nhiều cô gái đã nói với mình rằng nhờ đọc bài viết của mình mà các bạn ý quan tâm đến làn da hơn, biết chăm sóc bản thân nhiều hơn, sống tích cực hơn... Mình vui lắm mỗi khi được nghe những điều đó vì mình biết rằng mình đã giúp được ai đó, dù không nhiều. 

Nhưng đôi lúc trong cuộc sống này mọi chuyện không đơn giản, sẽ không chỉ có màu hồng & đỏ mà còn có nhiều màu khác nữa. Dù bạn có cố gắng đến mấy, dù bạn không động đến ai, dù bạn chỉ làm những gì bạn thích nhưng vẫn sẽ có người ghét bạn, sẽ có người mong bạn thất bại, mong bạn bất hạnh, thậm tệ hơn họ sẽ sẵn sàng ra tay để hại bạn. Không chỉ mình mình gặp phải mà nhiều người mình biết cũng gặp những trường hợp tương tự mình, bị bịa đặt, bị dựng chuyện là điều không hiếm. Ngày trước mình shock lắm, phẫn nộ, ức chế, mình tự hỏi bản thân cả trăm nghìn lần là tại sao không hề quen biết nhau, không hề có mâu thuẫn trực tiếp gì mà phải đối xử với nhau như thế nhưng giờ mình hiểu ra 2 điều :

1. Đừng tham lam tình cảm : Hy vọng tất cả mọi người đều hiểu & yêu quý mình chính là một sự tham lam mà lòng tham là khởi nguồn cho bi kịch. Tham lam gì cũng chết kể cả tham lam tình cảm. Chính vì mình mong đợi người khác yêu quý mình nên khi họ không yêu quý, họ ghét mình, họ hại mình thì mình càng shock và thất vọng. Hãy hiểu rằng đó là chuyện bình thường, cực kỳ bình thường, luôn luôn có 2 thái cực của một sự vật, sự việc. Được người yêu thì cũng sẽ có kẻ ghét. 

2. Sự ghen tị là một cái hố sâu mà người sở hữu nó thật ra là một người bất hạnh : Mấy tuần trước mình xem lại "Vì sao đưa anh tới" mình thấy thấm từng chi tiết, ngày trước xem thì chỉ đơn thuần là giải trí. Trong phim có câu Chun Song Yi nói với cô bạn cũ - Yoo Se Mi (nhân vật có tính cách giả tạo, luôn sống trong sự ghen tị với Song Yi nhưng luôn tỏ ra thật lòng, may đến cuối phim còn đỡ) là "Tâm lí của con người là như vậy. Khi nhìn thấy một người nào ở một nơi tốt hơn mình thì không phải nghĩ rằng mình cũng cần tới được nơi đó mà nghĩ là "Hãy rơi xuống, hãy rơi xuống cái hố mà ta đang đứng" nhưng xin lỗi cô nhé, tôi sẽ không rơi xuống đâu. Cái hố sâu mà cô đang sống, ganh tị và ghét bỏ một ai đó, một nơi giống như địa ngục, tôi không làm được!". Mình đọc trong cuốn "Hạnh phúc đích thực" của thiền sư Thích Nhất Hạnh cũng vậy, Ngài nói rằng chúng ta vẫn trách những người làm chúng ta khổ, nhưng nếu nhìn sâu lại thì ta sẽ thấy thật ra họ cũng có nhiều nỗi khổ. Mình cảm thấy rất đúng, khổ là đúng rồi vì bản thân không vượt qua được chính mình, thấy người khác may mắn hạnh phúc hơn thì sinh lòng đố kỵ, ganh ghét rồi phải làm những cái hành động ti tiện để hại người, để "hả dạ" cái sự xấu xa của bản thân nên họ thực sự bất hạnh. 

=> Hiểu 2 điều này khiến mình thấy nhẹ nhàng hơn nhiều, dù có gặp phải những trường hợp không thể tưởng tượng ra thì mình cũng bớt shock, mình chỉ kể với những người thân thiết thôi. Mình thấy bản thân mình rất may mắn bởi vì mình không có tính ghen tị, không thấy người khác thuận lợi hơn mình mà quay sang ghét người ta rồi giờ trò giở quẻ nọ kia, nếu có ai đó mình không thích thì mình sẽ không quan tâm đến người đó, không nói về người đó, chấm hết chứ cái trò nói xấu sau lưng, bịa đặt về họ hay tự đặt ra các giả thuyết "tôi nghe nói" thật là hèn hạ!  

Chuyện tình cảm của mình cũng đang khiến mình suy nghĩ thời gian gần đây! Mình đã stay single khoảng gần 2,5 năm rồi, bằng tuổi của blog luôn, không phải là mối tình trước đó sâu đậm gì hết nhưng thực sự 2,5 năm qua mình chưa hề hẹn hò với bất cứ ai, crush thì có chứ nhưng xa hơn dù chỉ là nắm tay cũng chưa đến, hả bây giờ mới giật mình nghĩ lại, cái gì cơ, suốt ngần đấy thời gian không hề nắm tay một người đàn ông nào khác :o Cảm giác đang chú ý đến một người nào đó rất thú vị, bạn sẽ luôn muốn mình xinh hơn, thu hút hơn trong mắt người đó, bạn sẽ liếc nhìn người đó khi có cơ hội và tự đặt ra cả ngàn câu hỏi. Có vẻ mình khá nhạy cảm nên chỉ cần một vài lần trò chuyện mình đã cảm nhận được liệu mối quan hệ này có khả năng phát triển hay không và khi mình thấy nó không có khả năng mình bỏ chạy ngay mặc dù có lúc mình đã thích người nào đó nhiều hơn mình nghĩ, nhưng sau cùng thì cũng phải bye :)) Càng ngày mình càng thu mình lại và cảm thấy sợ đàn ông mặc dù thực tế để quyến rũ một người đàn ông thì không khó đâu nhưng mình vốn là người có lòng tự tôn cao ngút trời nên mình không bao giờ chịu hạ nó xuống vì một người mà mình chẳng biết rõ, đấy cứ với cái lối nghĩ ấy nên mình mới thế này =))) Mình có tin vào duyên số, phải có duyên thì con người ta mới gặp nhau giữa bao người trên Trái Đất này nhưng mà nếu cứ phụ thuộc vào 2 chữ "duyên số" mà chỉ ngồi im thin thít thì bao giờ tình hình này mới khả thi chứ :)) Tuy nhiên mình không bi quan cũng không vội vàng, mình vẫn phải là mình với những giá trị riêng, vẫn phải có cuộc sống riêng với những niềm vui đa dạng trong cuộc sống, không thể chỉ vì đến tuổi mà vơ đại một người có-vẻ-tạm-được rồi kết hôn bởi vì mình nhìn thấy tương lai ôsin nếu mình đồng ý. Khi bạn không chắc chắn về cuộc sống của mình thì đừng đặt nó vào tay của bất cứ ai! Cuốn "Sống trong thế giới đàn ông" của siêu mẫu Hà Anh thực sự rất hay, mình đã mua cuốn thứ 2 bởi vì lúc đọc hết cuốn đầu mình đã tặng lại cho bạn mình vì lúc đó bạn ấy sắp đi nước ngoài nên không kịp mua. Mình hâm mộ chị Hà Anh từ lúc học cấp 3 và mình đã đọc blog của chị từ ngày đó, chính chị ấy là người truyền cảm hứng và năng lượng sống tích cực cho mình, chị ấy khiến mình tự tin, mạnh mẽ và quyết liệt hơn. Dù chưa từng gặp chị ấy nhưng mình luôn theo dõi những bài viết của chị, bất cứ vấn đề gì chị ấy viết đều rất khách quan và thẳng thắn, đó là điểm mình rất thích! Chắc mình phải tu luyện lại quyển này nhiều lần mới có thêm động lực để gặp đàn ông mà không bỏ chạy :))

Dù có thế nào thì chúng ta - những cô gái vẫn cần phải xinh đẹp. Đẹp cho mình, đẹp cho đời! Mùa hè khi ra đường mình makeup rất nhanh và đơn giản, mình sẽ ghi lại các bước và sản phẩm mình thường sử dụng ra đây nhé :

1. Nền bằng cushion : THEFACESHOP CC Cushion Intense Cover - màu V203

Mùa hè mình ít đi đâu ban ngày lắm vì trời nóng (mình làm ngay tại nhà) nên nếu phải đi đâu makeup thì mình sẽ dùng CC Cushion và tận dụng ngay kem chống nắng làm kem lót. Nếu makeup buổi tối thì dĩ nhiên mình sẽ dùng kem lót riêng. Mình có khá nhiều cushion và mỗi em mình đều thấy có ưu/nhược điểm khác nhau nhưng lí tưởng cho makeup nhanh, lớp nền căng bóng, che phủ tốt thì mình nghĩ em CC Cushion Intense Cover này của TFS làm rất tốt. Bản thân em ý che phủ tốt nên mình không cần dùng đến concealer nữa trừ khi có khuyết điểm nào quá rõ ràng mà cần che kỹ. 

2. Má hồng cushion : THEFACESHOP Hydro Cushion Blush - màu Pink

Vốn là fan của cushion lại gặp má hồng cushion thì không thể không rung động. Chiếc hộp nhỏ xinh, lớp má hồng ẩm mượt, tươi mát chạm nhẹ lên da đã lên màu rất vừa phải, không bị đậm quá mà dàn trải đều. Mình sắm hôm TFS sale tuần trước mà đã dùng được vài lần rồi. Nếu bạn cũng không thích makeup mắt đậm giống mình thì mình recommend nên nhấn vào làn da, trong đó nhất định phải làm cho gò má có màu nhé, trông sẽ xinh tươi hẳn luôn.

3. Phấn phủ : L'Oreal Paris Mat BB Veil (màu N2) sử dụng bằng cọ Powder Brush của Real Techniques

Sau khi hoàn thiện lớp nền thì đừng quên apply phấn phủ để khóa lại toàn bộ nhé. Cá nhân mình cho rằng bước này không chỉ giữ lớp makeup, kiềm dầu mà còn có tác dụng bảo vệ da khỏi tác động môi trường nữa đấy. Khi sử dụng phấn phủ thì mình recommend nên dùng cọ để lớp phấn được phủ tự nhiên hơn.

4. Mascara : L'Oreal Paris False Lash Mascara

Hôm nào hứng và đủ thời gian thì mình kẻ mắt còn đâu thì mascara only thôi đã giúp đôi mắt nhìn đẹp hơn rồi, đặc biệt là mascara làm dài và dày mi. Mùa này nhớ dùng mascara chống thấm nước nha!

5. Son dưỡng môi có SPF : Blistex Strawberry Lip Balm SPF 30

Ra đường hay không thì mình vẫn dùng dưỡng môi có SPF để bảo vệ môi khỏi các tia gây hại, tương tự như dùng KCN cho da mặt vậy. Mình rất thích dưỡng môi này của Blistex, chất son mềm, không làm nặng môi, không bóng lắm nữa. 

6. Son màu nổi (ở đây là son đỏ) : THEFACESHOP Ink Lipquid màu RD02 và MAC Retro Matte Ruby Woo

Dòng Ink Lipquid của TFS thích hơn mình tưởng, màu đỏ tươi rất đẹp (mình dùng hôm Live Chat trước đó), vô cùng pigmented chứ không nhờ nhờ nhạt nhòa như một số loại son Hàn mình từng dùng, khả năng giữ màu cũng khá tốt nữa.

MAC thì không phải thương hiệu bình dân nhưng mình cho vào hình cho đỡ trống thôi :)) Ruby Woo là màu đỏ huyền thoại của MAC, rất đẹp nhưng khá khô vì là dòng Retro Matte, tuy nhiên nếu dưỡng môi kỹ thì không sao. Tuy son lì không phải lựa chọn lí tưởng cho mùa hè nhưng tips của mình chính là apply một lớp son lì sau đó thêm son có độ bóng để đôi môi trông căng mọng đồng thời cũng giúp lớp son bám màu tốt hơn.

Bài này siêu dài và kỳ cục, nếu bạn nào mà đọc hết chứng tỏ yêu quý mình nhiều lắm đấy hehe :D Dù thế giới chúng ta sống không hoàn toàn là hồng & đỏ nhưng để lựa chọn gam màu cho cuộc sống của chính mình thì hai gam màu này rất tuyệt đấy chứ :) Mọi chuyện là do thái độ của bản thân mà thôi. Hãy luôn là chính mình & xinh đẹp các bạn nhé! Mình rất cám ơn nếu bạn nào đã đọc những lời tâm sự này! 

Read more…

Xin chào các bạn!

Mụn đầu đen thì hầu hết các bạn đều gặp phải đúng không? Loại mụn này tuy không nguy hiểm, lúc trang điểm che cũng dễ dàng nhưng về cơ bản là rất ngứa mắt, nhìn chỉ muốn nặn hết ra. Tuy nhiên sau mỗi lần nặn bằng tay hay lột thì chỉ vài hôm sau nó lại trồi lên một lực lượng mới vô cùng mất thẩm mỹ. Mình đã từng viết một bài về mụn đầu đen và cách xử lí khá kỹ trên blog từ tháng 2/2015 rồi, nhưng hôm nay mình sẽ tóm tắt lại ở đây và update một số sản phẩm mình sử dụng thấy hiệu quả tốt nhé!

1. Các bước làm sạch da phải đầy đủ : Cái này mình không nói lại ở đây nữa vì nói nhiều lắm rồi, tóm lại dù bạn da gì, có makeup hay không thì mỗi ngày cũng cần tối thiểu 2 bước làm sạch là tẩy trang và sữa rửa mặt. Chỉ dùng kem chống nắng cũng phải tẩy trang đấy nhé!

Routine làm sạch của mình hiện tại có những sản phẩm sau :

• Nước tẩy trang (dùng bất cứ khi nào muốn làm sạch bề mặt da, không cần rửa lại với nước) : Christian Lenart Eau Micellaire
• Dầu tẩy trang (dùng sau nước tẩy trang để đảm bảo sạch sâu cho da hôm nào có makeup, đây là thói quen của cá nhân mình chứ không có bắt buộc bởi vì chỉ nước hoặc dầu cũng sạch rồi) : Shu Uemura Blanc:Chroma Cleansing Oil
• Sữa rửa mặt : THANN Shiso Foaming Cleanser kèm miếng Konjac (tối) / Soultree Tumeric & Indian Rose Face Wash (sáng)
• Tẩy da chết cơ học (tuần 1 lần) : Dermalogica Daily Microfoliant hoặc Avene Gentle Purifying Scrub 

2. Xông mặt ít nhất 1 lần/tuần : Bước này không chỉ giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn, da được bài tiết bớt độc tố mà còn giúp bạn dễ dàng lấy mụn đầu đen hơn rất nhiều. Mình xông mặt đơn giản lắm, cho một nắm lá chè tươi (trà xanh), một ít gừng, sả, chanh vào nồi đun sôi rồi trùm kín nồi nước với một miếng vải qua đầu để trong 7-8 phút. Xông mặt xong là lúc da đẹp nhất luôn, căng mịn, hồng hào, tràn đầy sức sống. Các bạn có thể xông mặt sau đó nặn mụn đầu đen (đọc tiếp ở mục 5). 

3. Tẩy da chết hóa học : AHA và BHA đều có tác dụng làm "lỏng" chân mụn (nghĩa là làm mềm các tế bào da chết xung quanh để đẩy mụn ra khỏi lỗ chân lông) nên việc sử dụng thường xuyên các sản phẩm chứa AHA và/hoặc BHA đủ nồng độ không chỉ giúp da được làm sạch sâu hơn, kích thích sản sinh collagen, giúp da sáng đều màu hơn mà còn giúp giảm khá nhiều vấn đề về mụn. Kể từ khi dùng BHA thường xuyên thì mình thấy mụn đầu đen trên mũi của mình cũng giảm đi và lấy ra dễ hơn.

Paula's Choice RESIST BHA 2% là sản phẩm tẩy da chết hóa học BHA mình rất yêu thích và đã dùng đến chai thứ 2 rồi. Khác với dòng Skin Perfecting (vỏ trắng) mình từng dùng thì dòng Resist là dòng chống lão hóa cao cấp hơn, apply BHA này lên da không hề thấy da bị xót, cũng không bong tróc nên mình rất thích. Mình rất hợp BHA nên khi dùng thường có tác dụng khá tức thì, ví dụ như có một cái mụn đang trồi lên trên da, mình dùng BHA thì 1-2 hôm sau nó sẽ chín rất nhanh và khô đi, sau đó vết thâm cũng mờ nhanh chóng. Hiện tại mình dùng BHA cách ngày, hôm nào dùng BHA thì mình không tẩy da chết cơ học nữa.

Trước khi dùng TDC hóa học thì các bạn cần có skincare cơ bản (trong đó nhất thiết phải có kem chống nắng) cũng như nên suy xét cẩn thận chứ đừng vì thấy nhiều người dùng thì mình cũng dùng nhé!

4. Đặc trị mụn đầu đen : Với mình thì mình rất hài lòng về Fairy Skin Oil của Aroma Magic (Ấn Độ), đây cũng là chai thứ 2 mình sử dụng rồi. Đợt mình mới sử dụng Fairy Skin Oil là hồi sau Tết, khi ấy mình đang có một đám mụn li ti trên trán do thừa chất béo mà sử dụng dầu này cả sáng với tối đều đặn trong khoảng 2 tuần là hết liền, mình dùng cả mặt nên cũng thấy rõ rệt là mụn đầu đen sạch bách. Sau này thì mình chỉ dùng trong routine buổi sáng thôi vì buổi tối cũng bôi nhiều thứ rồi, hiện tại thì cũng hơi bữa đực bữa cái. Tuy nhiên nếu bạn nào chưa dùng BHA mà muốn đặc trị mụn đầu đen thì mình khuyên có thể thử dùng dầu này nhé,

5. Nặn mụn đầu đen bằng gì?
Sau các bước làm sạch và xông hơi (nếu có) là lúc lí tưởng nhất để nặn mụn đầu đen bởi vì lúc này biểu bì trở nên mềm hơn, lỗ chân lông cũng mở rộng. Từ khi mua cây nặn mụn thì chuyện lấy mụn đầu đen trở nên khá dễ dàng với mình. Cây lấy mụn này mình mua ở cửa hàng The Body Shop, giá là 205k có 2 đầu. Một đầu dẹt để lấy mụn đầu đen, đầu còn lại để lấy nhân mụn trứng cá, mụn viêm to hơn. Trước khi cho lên da mình rửa sạch bằng nước sau đó thấm khô rồi tiếp tục dùng bông thấm 1 giọt The Body Shop Tea Tree Oil (holly grail của mình, đã dùng tới lọ thứ 10) để sát khuẩn. Khi di đầu dẹt đến đâu, mụn đầu đen, thậm chí chưa kịp đen (đen là do bị oxy hóa) đã được lấy đi nhanh chóng, tất nhiên sẽ hơi có cảm giác rát da một chút nhưng không đau đâu. Sau khi lấy mụn đầu đen xong thì mình lại dùng bông thấm Tea Tree Oil để lau lên giúp da được sát khuẩn sạch sẽ, lỗ chân lông se lại.

Chúc các bạn luôn có làn da đẹp nhé!

Read more…