Xin chào các bạn!

Mai vừa mới có tóc mới. Phải nói đầu tiên đó là việc làm tóc này hoàn toàn nằm ngoài kế hoạch của mình vậy nên mới có rất nhiều bất ngờ với chính mình và cả với các bạn nữa. Mới hôm thứ 5 mình up ảnh cũ tóc mình cách đây một năm trước trên FB Page, FB cá nhân và nói rằng hình ảnh đó rất "trẩu tre" thì đột nhiên thứ 6 mình đi làm lại quả tóc cũng "trẩu" không kém :)) Mình soi gương và thấy chán đời tóc quá với lâu rồi cũng không có thay đổi gì, toàn xõa xong hất sang một bên kiểu rối rối, tóc thì lại mỏng (dù mọc rất nhiều tóc con) tức mình bay ngay ra tiệm tóc quen thuộc. Sau 5 tiếng đồng hồ làm các công đoạn : cắt tóc, uốn phồng chân tóc (khác với dập xù nhé), tẩy tóc, nhuộm tóc, phục hồi, sấy, tạo kiểu thì cuối cùng thành quả chính là mái tóc ombre balayage - tiếp tục là xu hướng của năm 2016.

Ảnh chụp dưới nắng, không dùng filter, trên môi mình là son Miracle Apo x Changmakeup màu Charang nhé, màu son này siêu đẹp

Màu tóc ombre balayage này tận dụng luôn màu tóc nhuộm sẵn của mình (là màu 723 của L'Oreal Professionnel, mình đã nhuộm từ tháng 5 nên giờ có phai chút), những phần có màu sáng thì đều phải tẩy để đạt được màu chuẩn. Đây là lần đầu tiên mình tẩy tóc mà biết là đang được tẩy bởi vì mình đã từng bị tẩy tóc 2 lần tại một salon trước đây mà họ không hề nói là tẩy tóc mà pha thuốc tẩy vào màu nhuộm, sau đó khi mình đi salon khác làm tóc họ mới nói là tóc bị tẩy. Sau khi tẩy tóc xong thì những sợi tóc đó bị mất màu và có màu vàng vàng. Nhiều bạn hỏi là tẩy tóc có hại tóc không thì câu trả lời chắc chắn là có, nếu bạn nào tóc đang hư tổn nặng mà muốn tập trung phục hồi thì không nên tẩy. Về chủ đề này có lẽ mình sẽ viết 1 bài sau khi học hỏi ý kiến các chuyên gia về tóc nhé.

Sau khi tẩy tóc thì mình được nhuộm từng lọn một rất cẩn thận, kể cả việc quyết định dùng màu gì, nồng độ bao nhiêu đều được chuyên gia làm tóc tính toán kỹ lưỡng, rồi test màu các thứ xong mới cho lên tóc. Khi giao phó mái đầu mình cho ai là mình phải cực kỳ tin người ấy, cũng có lần mình tin rồi sau đó phải trả giá bằng mái tóc thảm họa một thời gian ngắn sau đó đấy, nên khi tìm được một salon tóc thực sự uy tín, có tâm mình rất mãn nguyện. 3 lần gần đây mình đều làm ở Dũng Hair L'Oreal Professionnel ở 26A Phùng Hưng. Mình biết salon của anh Dũng là do chính bên L'Oreal Professionnel Việt Nam giới thiệu. L'Oreal Professionnel là thương hiệu các sản phẩm tóc chuyên nghiệp phổ biến nhất thế giới với công nghệ cao luôn cập nhật xu hướng, ở VN cũng như trên thế giới, nhãn này trực thuộc tập đoàn L'Oreal (tại VN, công ty L'Oreal phân phối các nhãn hàng : Lancôme, shu uemura, Kiehl's, Vichy, La Roche-Posay, L'Oreal Paris, Maybelline...) nên về uy tín và chất lượng đều cực kỳ đảm bảo. Các bạn nói mình đang PR cũng được, mình PR một cách tự nguyện vì thực sự là rất quý anh Dũng và các bạn trong team ở đây. Không phải vì mình là blogger thì được đối xử tốt hơn mà nhiều bạn từng làm tóc ở đây cũng kể với mình là rất thích salon của anh Dũng. Biết đâu lần nào đó chúng ta lại gặp nhau ở đây khi cùng đi làm tóc nhỉ hehe. Dịch vụ ở đây dao động trong khoảng 400k - 1 triệu/dịch vụ (cắt, uốn phồng chân tóc, nhuộm, phục hồi, uốn...), mình đánh giá là không đắt so với chất lượng và không gian của salon cao cấp. Một điểm nữa mình thích là ở đây không quá đông, không kiểu suốt ngày giảm giá xong khách đến ngồi la liệt chờ dài cổ không tới lượt, mình không thích chỗ đông người nên những salon như thế dù làm có đẹp thì mình cũng không muốn quay lại đâu.

Về kiểu tóc hiện tại thì mình rất thích nhưng màu thì hơi sáng nhỉ? Không biết các bạn thấy sao? Hôm qua mình up hình trên FB cá nhân thì bạn bè ai cũng khen đẹp :)) Với quả tóc rực lửa nổi bần bật này thì mình phải tạm đổi style một thời gian rồi, cũng tạm bye các loại son màu rực như đỏ tươi, hồng neon luôn. Hôm nay mình gội đầu xong thì thấy tóc phần tóc tẩy rồi vẫn OK, không có bị khô quá. Dĩ nhiên để chăm sóc quả đầu nhuộm này thì mình phải xài riêng dòng haircare cho tóc nhuộm rồi. Hiện mình dùng dòng MINU của Davines - brand haircare của Ý với các thành phần hữu cơ. Với màu tóc này thì nếu mình hết thích nhuộm lại màu khác là dìm lại được ngay thôi, trừ mấy cái sợi light ở đuôi màu vàng trắng thì có thể hơi sáng hơn chút. Có gì mình sẽ update thêm ngay với các bạn nhé!

Cám ơn các bạn vì đã theo dõi bài viết này!

Read more…

Xin chào các bạn!

Mình rất hay nhắc đến việc nên xông mặt ít nhất 1 lần/tuần để giúp lỗ chân lông được giãn nở, làm sạch sâu hơn đồng thời giúp thải bớt độc tố trên da để da trông căng mịn, hồng hào hơn. Thực sự thì mình không phải là người chăm chỉ làm mấy thứ DIY đâu nên việc xông mặt với mình cũng bữa đực bữa cái lắm. Đợt nào mà phải makeup nhiều thì mình sẽ chăm hơn còn đâu thì thích thì xông, chắc mình phải mua cái máy xông mặt luôn cho tiện chứ đi rửa lá trà, thái gừng rồi đun sôi ngại lắm. Sau đây mình sẽ chia sẻ với mọi người cách mình xông mặt nhé!

:- Thứ tự của xông mặt trong routine làm sạch : Tẩy trang - SRM - tẩy da chết cơ học (nếu có) - xông mặt - đắp mặt nạ (khuyên các bạn nên xài mặt nạ đất sét, bùn, than hoạt tính có chức năng làm sạch sâu). Nếu sử dụng mặt nạ tẩy da chết 2in1 thì nên xông trước xong mời dùng nhé!  

- Chuẩn bị nước xông : Trên mạng có rất nhiều công thức khác nhau nói chung đều đơn giản với các nguyên liệu dễ tìm. Mình hay dùng nhất là lá trà xanh (chè tươi), gừng, chanh, thỉnh thoảng cho thêm sả nếu có sẵn (như đang luộc ốc =))). Lá trà xanh rửa sạch vò nát để ra tinh dầu, gừng đập dập, chanh thái lát mỏng (có thể cho chanh vào cuối cùng khi nước đã sôi). Nước cho vừa phải ngập các nguyên liệu rồi đun sôi.
- Bắt đầu xông : Mờ từ từ vung nồi nước và bắt đầu đưa mặt lại gần, tránh đưa mặt quá gần hoặc quá đột ngột dễ bị bỏng nhé. Sau khi làm quen với hơi nóng rồi có thể trùm 1 miếng vải lên để hơi nóng không bị nguội nhanh. Mình thường xông trong 7-8 phút, bật 2 bài hát lên nghe là xong :))
- Trong quá trình xông chú ý ở nơi an toàn một mình, tránh người khác hoặc trẻ con đùa nghịch khiến bạn bị giật mình sẽ rất nguy hiểm như bị bỏng chẳng hạn.
- Sau khi xông mặt xong nếu không đắp mặt nạ thì có thể chà đá hoặc nước đá lạnh để sốc nhiệt, da lúc này căng bóng, lỗ chân lông se khít. Mình khuyên là nếu làm cách này thì nên chọn ngày off-skincare nghĩa là ngày tối giản hóa skincare routine, cho da nghỉ ngơi 1 hôm trong tuần, nên áp dụng với những bạn thường xuyên trang điểm và có skincare nâng cao nhé! Cái này không có bắt buộc gì hết!

- Lấy mụn sau khi xông mặt : Sau khi xông thì các LCL đang giãn nở, nang lông mềm hơn là lúc rất thích hợp để lấy mụn. Mình sử dụng que lấy mụn mua ở The Body Shop, các bạn có thể xem nhé. Cái này lấy mụn rất dễ và không đau. Trước và sau khi lấy mụn mình đều vệ sinh dụng cụ cũng như vùng da lấy mụn bằng Tea Tree Oil cũng của TBS.

Read more…

Xin chào các bạn!

Tháng 6 cao điểm mùa hè luôn là mùa rất nhiều hãng mỹ phẩm tung ra các sản phẩm mới chính vì vậy mình cũng rất may mắn khi được sở hữu những sản phẩm nóng hổi này cùng với những sản phẩm mình tự sắm nữa. Khoảng giữa tháng thì mình có làm video June Beauty Haul rồi nhưng đến hiện tại lại có thêm rất nhiều món mới nữa nên mình sẽ viết một bài post chia sẻ với các bạn những món tiếp theo mình có trong tháng 6 này nhé!  

Mình sẽ sắp xếp theo bảng chữ cái tên các nhãn hàng cho dễ theo dõi nha :

Botani 

Đây là một hãng dược mỹ phẩm hữu cơ đến từ nước Úc xinh đẹp. Với công việc là beauty blogger mình nhận được rất nhiều lời mời trải nghiệm sản phẩm từ các nhãn hàng khác nhau tuy nhiên mình không thể nhận hết được vì mình đâu có đủ mặt và thời gian để test nhiều sản phẩm vậy đâu. Tuy nhiên khi được Botani gửi lời thì mình rất hứng thú bởi vì gần đây mình dần chuyển hướng sang mỹ phẩm hữu cơ, thành phần lành tính lại dùng được cho nhiều loại da và tình trạng da khác nhau kể cả nhạy cảm. 

1. Purify Facial Cleanser

Sữa rửa mặt dạng gel không tạo bọt, đến hôm nay mình mới sử dụng được khoảng 6 lần (mình sử dụng vào buổi sáng) nhưng đã cảm thấy rất thích thú. Điểm mình thích nhất ở SRM này rửa mặt xong thấy da rất ẩm, được giữ nước, căng bóng, mát rượi như kiểu đã skincare các bước xong hết rồi vậy. Vì mới sử dụng chưa lâu nên mình không muốn nói gì nhiều vội cả, mình sẽ review kỹ hơn sau một thời gian nữa nhé.
Các bạn có thể tìm hiểu thêm về sản phẩm

2. Exfoliating 2 in 1 Scrub & Mask
Đây là mặt nạ tẩy da chết với bảng thành phần siêu long lanh nhìn là muốn xài liền rồi nhưng mình vẫn chưa có xài trước khi viết bài này. Các bạn có thể tìm hiểu thêm về mặt nạ này. Mình thấy trên web đã đưa ra thông tin cực kỳ chi tiết rồi đây này!

Cosmedica Skincare
3. Hydra C Serum 20%

Đây là sản phẩm serum vitamin C đầu tiên mình sở hữu bởi vì nhiều lí do mình khá băn khoăn trong việc xài vitamin C. Món quà này mình được Natural & Organic Vietnam (shop chuyên nhập và bán mỹ phẩm organic) tặng nhân dịp sinh nhật shop vừa rồi (hehe, sinh nhật shop mà blogger như mình lại được tặng quà) mà hôm Live Chat thứ 2 mình có unbox cho các bạn xem (nhưng vì hôm đấy mạng chán quá, xem lại Live Chat thấy ngu ngu nên mình xóa rồi T.T). Cosmedica Skincare là hãng skincare hữu cơ của Mỹ, sản phẩm vitamin C này là một sản phẩm được đánh giá rất cao. Hôm trước mình có nói là chưa muốn test thử vội nhưng mà hôm qua tò mò quá với lại thực sự da mình đang nhiều vết thâm (mà gần đây mình không xài thêm trị thâm gì cả vì đang nghiên cứu thêm) nên mình đã lôi ra dùng thử. Mới dùng 1 lần nên phát biểu thì nghe không thuyết phục lắm nên mình sẽ cho các bạn biết sau một thời gian nữa nha. Hiện tại mình dùng vitamin C này xen kẽ với BHA vào buổi tối, tức là tối nào dùng cái này thì thôi cái kia, lí do là không muốn kéo dài thời gian skincare + dùng độc lập để xem tác dụng của vitamin C trước đã sau này nếu OK có thể kết hợp cùng routine sau.

L'Occitane

4. Angelica Hydra Face Mist*

Mình mới mua hôm qua luôn, lí do mua cái xịt khoáng đắt lòi mắt này là vì hôm qua ở L'Occitane mua 1 sản phẩm nguyên giá thì sản phẩm sau được discount 30% :)) Chiêu marketing này hiệu quả với mình quá trời =)) Ở nhà mình toàn những chai xịt khoáng to nên không mang đi du lịch được nên nhân dịp này mua luôn chai xịt khoáng chiết xuất từ cây Bạch Chỉ (Angelica) có chức năng cấp và giữ nước này của L'Occitane - hãng mỹ phẩm thiên nhiên cao cấp của Pháp mà mình cực kỳ thích. Cái này mình cũng chưa khai trương đâu vì sản phẩm của L'Occitane có hạn sử dụng rất ngắn sau khi mở nắp nên mình bao giờ sắp đi du lịch mình mới dùng hehe. 

5. Angelica Hydra Vital Gel*

Nhân vật chính của chuyến shopping hôm qua chính là gel dưỡng chiết xuất cây Bạch Chỉ, còn em xịt khoáng trên là phát sinh :)) Thật ra mục đích của mình là tìm một loại dưỡng dạng gel thích hợp để dùng ban ngày vì đúng là từ đầu hè đến giờ mình không có xài thêm dưỡng gì ban ngày chuyên biệt cả. Thực tế thì khi mình chỉ dùng Kiara Phytoceuticals Argan Oil thôi thì cũng thấy da ẩm mượt tuy nhiên sự ẩm mượt đó chưa phải mức độ mình muốn. Mình khao khát da căng mọng, mát lành cơ. Những buổi sáng lười thì routine của mình chỉ là dầu Argan Oil xong đến kem chống nắng thôi. Chính vì vậy mình băn khoăn giữa 2 loại gel dưỡng là Kiehl's Ultra Facial Oil-free Gel Cream và L'Occitane Angelica Hydra Vital Gel, mình qua showroom cả 2 hãng test thử thì thấy kết cấu đều thích như nhau nhưng L'Occitane có vẻ mỏng và watery hơn chút xíu. Sau cùng mình quyết định mua L'Occitane bởi vì mình xài skincare của Kiehl's cũng nhiều rồi, giờ muốn thử hãng khác cùng level xem sao.

MAKE UP FOR EVER

Tuần trước mình và một số beauty blogger ở Hà Nội được mời đi ăn tối cùng đại diện của Make Up For Ever để trò chuyện với nhau cũng như giới thiệu dòng sản phẩm mới Pro Sculping - lấy cảm hứng từ nghệ thuật điêu khắc. Bữa tối cực kỳ vui và đầm ấm, mình đã được nghe chị Hannah Nguyễn - brand manager của MUFE Việt Nam chia sẻ về dòng sản phẩm mới này. Trong nghệ thuật điêu khắc thì ánh sáng rất quan trọng và với gương mặt cũng vậy, chỉ cần biết cách tạo cách điểm nhấn bắt sáng thì gương mặt trông sẽ đẹp hơn rất nhiều, vì vậy hãy biết cách tận dụng ánh sáng. Dòng sản phẩm mới này có 3 sản phẩm như sau 

6. Pro Sculpting Brow 3-in-1 Brow Sculpting Pen (#40)

Bút kẻ lông mày 3 trong 1 gồm một đầu chì sáp, một đầu cọ để tán và một đầu highlight xương chân mày. Hẳn là một sản phẩm độc đáo phải không? Khi vẽ lông mày xong mà thiếu hightlight nhìn sẽ kém hẳn sự nổi bật luôn đó!

7. Pro Sculpting Palette 4-in-1 Contouring Palette (#30)

Bảng tạo khối dạng kem với 4 ô khá dễ sử dụng, bên trong còn có cả 1 hướng dẫn siêu chi tiết cách tạo khối với từng khuôn mặt nữa nên mình tin chắc ai cũng có thể dễ dàng làm theo. Tạo khối vốn là kỹ thuật makeup nâng cao nhưng mà khi đã quen rồi thì khả năng không thể sống thiếu luôn, mặt góc cạnh V-line chơi hết :))

8. Pro Sculpting Lip 2-in-1 Lip Sculpting Pen (#11)

Son môi 2 trong 1 với đầu như dạng bút sáp, chất son khá mềm, satin finish bóng nhẹ và đầu còn lại thì là highlighter cho đỉnh môi. Màu mình được tặng là màu hồng vỏ đỗ lạ lạ xinh xinh hay lắm. Mình cũng đã thử xài rồi, hôm nào mình sẽ chụp hình khoe các bạn nhé!

My Beauty Diary

9-13 Các miếng mặt nạ của My Beauty Diary (Đài Loan) do Natural & Organic Shop tặng cùng với em serum vitamin C ở trên. Thật ra còn máy miếng mặt nạ nữa nhưng mà không vừa hình với màu nó không đẹp nên mình không có chụp cùng :)) Thực sự thì mình không có khái niệm về mỹ phẩm Đài Loan, mình không có ác cảm gì hết chỉ là xung quanh mình là thế giới mỹ phẩm từ các nước vốn là cái nôi làm đẹp rồi nên không để ý gì thêm. Mình nghe nói My Beauty Diary là hãng được ưa chuộng tại các nước như Singapore, Hongkong... với rất nhiều loại sheet mask phong phú. Mình chưa sử dụng bất cứ loại nào hết, khi nào mình dùng thì mình sẽ review lại nhé! 

Naunau
Dành cho các bạn chưa biết thì Naunau là một hãng mỹ phẩm handmade của Việt Nam mà mình đã từng xài khá nhiều sản phẩm (thật ra họ cũng chưa có nhiều sản phẩm lắm). Mình đánh giá cao Naunau bởi chất lượng của sản phẩm cũng như thiết kế bao bì đẹp mắt. Mình là người rất coi trọng hình thức (Thiên Bình mà, OK) nên mỹ phẩm bao bì xấu thực sự mình không có ý muốn để mắt tới bao giờ hết trơn. Bây giờ học thêm Graphic Design càng không thể chấp nhận được bao bì xấu huhu. Naunau mới ra mắt 2 sản phẩm mới và có gửi tặng mình để mình trải nghiệm. Vì đã dùng các sản phẩm trước đó của Naunau rồi cũng như vì đây là sản phẩm handmade nên mình không có lo bị kích ứng khi dùng mà trộm vía da mình cũng là da khỏe. 

14. Honey & Brow Sugar Facial Scrub
Tẩy da chết với thành phần chính từ đường nâu, mật ong, dầu hạnh nhân, dầu dừa, bơ đậu mỡ, nước hoa hồng vừa mở nắp ra đã thấy mùi hương siêu thích rồi. Cái này sẽ xài được cho cả mặt và môi nữa đấy, có liếm phải cũng không lo ngộ độc gì nha :)) Mình chưa xài nên chưa có đưa ra nhận xét bay giờ được.

15. Black Miracle Mask
Mặt nạ đen kỳ diệu với thành phần từ đất sét, than hoạt tính, tinh dầu hoa hồng...có tác dụng hút dầu và độc tố trên da. Mình đã khai trương từ hôm thứ 2 sau khi unbox luôn và thấy kết cấu của mặt nạ rất mịn, đắp lên không có cảm giác châm chích gì, khi rửa đi cũng dễ so với các loại mặt nạ đất sét khác. Mới xài 1 lần thì chỉ có first impression vậy thôi ha.

The Body Shop

16. Drops of Light Pure Healthy Brightening Serum

The Body Shop gói ghém những "Giọt ánh sáng" trong một chiếc bình thủy tinh to với cát hồng và vài chiếc vỏ ốc xinh xắn gửi từ Sài Gòn ra cho Mai mà cảm động vô cùng. Mình vốn hợp The Body Shop nên những dòng trước của hãng mình xài đều có kết quả tốt. Hè năm nay, TBS ra mắt dòng Drops of Light chiết xuất từ tảo biển đỏ với chức năng làm sáng và đồng đều màu da, cho làn da trong veo thuần khiết như tia nắng. Tinh túy nhất của một dòng dưỡng nằm ở chai serum nên TBS đã gửi cho mình chai này để trải nghiệm. Mình sẽ dùng vào một ngày nào đó khi mình đã test xong các sản phẩm skincare đang test dở chứ dùng hết lên mặt thì nguy hiểm lắm. 

17. Drops of Light Multi-Protection Essence SPF 50 PA++++
Chống nắng dạng essence siêu mỏng với chỉ số bảo vệ cao này hứa hẹn là một siêu phẩm của TBS năm nay. Sau khi xài hết chống nắng Kiehl's mình sẽ chuyển sang em này xem sao, các bạn hãy đợi review của mình sau nhé :D

18. Tea Tree Cool & Creamy Wash*
Yeahh, có voucher giảm giá 100k (với hóa đơn trên 500k) từ chính event của mình nên hôm nay tranh thủ sắm lại em SRM yêu thích nhất. Kỳ lạ là mình đã dùng rất nhiều loại SRM rồi, loại đắt tiền hơn gấp 5,7 lần cái này mình cũng đã dùng, có thích nhưng thực sự chưa có loại nào khiến mình muốn mua đi mua lại như em này cả. 

19. Tea Tree Oil*
Em này thì khỏi phải nói rồi, đây là holy grail của mình và lọ này là lọ thứ 11 trong suốt 4 năm nay, nói chung trong nhà lúc nào cũng phải có cho yên tâm :)) 

THEFACESHOP 
Ba em cushion có in những chiếc túi trứ danh trên nằm trong limited edition THEFACESHOP x My Other Bag tung ra mùa hè năm nay. My Other Bag là thương hiệu tote bag làm bằng vải thố có vẽ lại những chiếc túi hàng hiệu kinh điển lên. Đi chợ thì không xách Chanel, LV được mà vẫn muốn sành điệu thì hãy xách My Other Bag nhá :)) Mật bí với các bạn rằng TFS cũng sẽ xuất hiện trong chuỗi Endless Summer Giveaway đang diễn ra trên Facebook Page của Mai đấy nhé! 

20. Oil Control Water Cushion (V203)
Chính em in hình túi LV ở trên, đây là cushion kiềm dầu dành cho da thiên dầu tới da dầu. Những đợt nào mà da mình đổ nhiều dầu quá mình dùng em thấy rất thích vì mỏng, che phủ tốt và kiềm dầu. Tuy nhiên hiện tại da mình không có nhiều dầu lắm thì xài hơi thấy khô xíu. Như vậy chứng tỏ da nhiều dầu xài thì hợp nhất nhé! Mình thực sự recommend sản phẩm này với các bạn da dầu thích makeup mỏng nhẹ đó!

21. CC Intense Cover Cushion (V203)
Bé này (in hình túi Chanel) đang là cushion yêu thích của mình bên cạnh Lancôme, tuy nhiên với mức giá chỉ bằng 1 nửa Lancôme thì em này thực sự làm rất tốt đấy. Sản phẩm này thích hợp cho da thường đến da hỗn hợp với độ che phủ cao nhất, che khuyết điểm cực kỳ tốt Mình đã review trong video May Favorites rồi nhé! 

22. CC Ultra Moist Cushion (V203)

Cuối cùng kết thúc lại cả danh sách Haul dài dằng dặc là bé CC Ultra Moist (túi Goyard) dành cho da thiên khô cần tăng cường độ ẩm khi trang điểm. Cái này mình cũng có cả version bình thường lẫn limited edition nhưng mà đều chưa xài vì hiện tại giữa mùa hè thế này da đâu có khô, để dành mùa đông xài rồi review và giveaway nữa nhé nhé hehe!

Cám ơn các bạn vì đã theo dõi bài viết nhé!

Read more…

Hôm qua có bạn hỏi mình là dạo này mình dùng kem mắt gì mà không thấy có quầng thâm mắt nữa thì câu trả lời chính là L'Occitane Reine Blanche Illuminating Eye Care & Mask. Nghe hơi lạ đúng không vì đây không phải Eye Cream như bình thường mà lại là Eye Care & Mask. Sản phẩm này có thể sử dụng hàng ngày như kem mắt cũng có thể dùng như mặt nạ ngủ cho mắt cho vậy. Mình đã sử dụng được 5 tuần và cho đến giờ thì mình rất hài lòng về hiệu quả em ấy mang lại cho vùng da quanh mắt của mình. Mình 24 tuổi và mình thức khuya rất kinh trong một thời gian dài, phải hơn 2h sáng mình mới đi ngủ. Trước khi dùng thêm sản phẩm này của L'Occitane thì mình sử dụng Kiehl's Powerful Wrinkle Reducing Eye Cream - đây cũng là 1 sản phẩm kem mắt ngăn ngừa nếp nhăn rất tốt với kết cấu dạng balm, tuy nhiên thì kem mắt này của Kiehl's không đặc trị làm sáng quầng thâm mắt chuyên biệt, có dùng thì có đỡ hơn là chắc chắn nhưng không phải chức năng chính của nó. Hiện tại mình dùng kem mắt Kiehl's cho buổi sáng và L'Occitane cho buổi tối. 

Sản phẩm này của L'Occitane thuộc dòng Reine Blanche - dòng dưỡng trắng chiết xuất từ hoa Trân Châu Mai, dâu tằm trắng và caffein (mình từng giveaway 5 set travel size cả bộ dòng này ngày trước, không biết các bạn winner sử dụng thấy thế nào rồi), nó có thiết kế dạng tuýp với đầu vát làm bằng hợp kim giúp làm thư giãn, làm dịu vùng da quanh mắt. Theo như hướng dẫn thì nên bỏ vào tủ lạnh trước thì lúc dùng sẽ thích hơn nhưng mình không có để mỹ phẩm trong tủ lạnh bao giờ vì một là rất ngại mỗi lần dùng lại phải chạy xuống phòng bếp, hai là tủ lạnh đựng nhiều thực phẩm (cả đồ sống) nên có nhiều vi khuẩn, cũng đâu có tốt gì cho mỹ phẩm. Nếu các bạn muốn bảo quản lạnh mỹ phẩm thì nên bỏ vào một cái hộp riêng đã khử trùng rồi mới cho vào tủ lạnh hoặc mua luôn cái tủ lạnh nhỏ chuyên bảo quản mỹ phẩm ý.

Kết cấu dạng gel hơi dày một chút nhưng khi apply xong thấy vùng da quanh mắt như vừa được làm dịu vừa được "uống nước" vậy bởi lúc này nó đã được cung cấp đủ độ ẩm, nhìn căng mọng và có độ đàn hồi rất thích. Có 2 cách sử dụng như thế này :
- Dùng hàng ngày như kem mắt (sáng, tối) : Các bạn có thể coi thao tác của mình trong video skincare này nhé.
- Dùng như mặt nạ cho vùng mắt (1-2 lần/tuần, nên dùng vào buổi tối) : Lấy một lượng dày, bôi vào vùng da dưới mắt để trong khoảng 10' rồi lau nhẹ phần còn dư đi (dùng ngón tay hoặc giấy ăn cũng được) sau đó vỗ nhẹ để thẩm thấu, KHÔNG rửa lại với nước. => Thích hợp với vùng da mắt mệt mỏi, có quầng thâm đậm màu.

Chốt lại đây là một loại kem chăm sóc vùng da mắt mình thấy rất tốt và đáng tiền trong việc xử lí quầng thâm mắt, chống lão hóa, highly recommend cho các bạn nào muốn làm sáng vùng da quanh mắt nhé! L'Occitane là hãng mỹ phẩm thiên nhiên nên hạn sử dụng sau khi mở nắp của các sản phẩm khá ngắn, với kem mắt này chỉ có 3 tháng thôi nha. Các bạn có thể mua ở showroom L'Occitane với giá 1,050,000 VND/15mL, mình thấy đây là mức giá rất OK với kem mắt rồi ý, nhất là hãng cao cấp như L'Occitane.

Read more…

Xin chào các bạn!

Nhiều bạn coi hình mình hoặc gặp mình ở ngoài thường nói tóc mình nhìn bồng bềnh, đẹp nhưng thực tế là tóc mình rất rất mỏng vì mình đã bị rụng tóc khoảng 3 năm nay rồi. So với ngày xưa thì số tóc hiện tại chỉ bằng 1/2, thậm chí 1/3 (có thể là mình hơi cường điệu 😂) thôi, chính vì vậy từ lúc bị rụng tóc nhiều đến giờ hầu như mình chỉ để các kiểu tóc ngắn, cũng có thời để dài hơn, khoảng qua xương quai xanh nhưng được một thời gian cắt luôn vì tóc mỏng mà để tóc dài trông càng mỏng, như ép sát da đầu vậy 😭 Mình cũng có dập xù vài lần nhưng từ giờ hứa là sẽ không dập xù nữa vì việc này cực kỳ hại tóc, làm ảnh hưởng đến cấu trúc sợi tóc và dù cho có duỗi nó cũng không thể nào trở lại mạnh khỏe được => phần tóc bị dập sẽ bị coi là hỏng, hư tổn nặng và chỉ có cách xử lí duy nhất là đợi nó dài ra rồi cắt đi thôi. Vậy nên Mai khuyên bạn nào đang có ý định đi dập xù thì đừng dập nha, Mai sẽ chỉ có các bạn một số tips giúp tóc nhìn phồng tự nhiên mà không hại tóc ngay sau đây nhé!

1. Chọn kiểu tóc cắt phù hợp là điều rất quan trọng bởi kỹ thuật cắt sẽ giúp một mái tóc nhìn mỏng hơn hay dày hơn. Với tóc ngắn thì cắt tóc nâng chân và tóc dài thì tỉa layer làm nhẹ. (Cái này khi bạn ra salon tóc họ sẽ tư vấn)

2. Dùng những sản phẩm gội xả làm phồng tóc : Những dòng này độ dưỡng vừa phải, không quá nặng làm tóc nhanh bết, dính vào da đầu. Hầu như các hãng haircare chuyên nghiệp hoặc các hãng mỹ phẩm nói chung đều có những dòng tăng phồng, ví dụ :
- Moroccanoil Extra Volume (đây là bộ đôi mình hay dùng nhất)
- Davines VOLU
- OGX Biotion & Collagen
- Herbal Essence Body Envy Volumizing
- Andalou Naturals Lavender & Biotin Full Volume
Chú ý : Khi dùng dầu xả không được bôi sát da đầu.

3. Hất máy sấy ngược từ chân tóc để tóc trông phồng tự nhiên (mình toàn làm cách này) hoặc sử dụng thêm các sản phẩm hỗ trợ tạo kiểu tăng phồng như các loại mousse, gel (đối với ai thích tạo kiểu, khéo một chút và có thời gian). Sau khi sấy tóc xong xuôi mình thường cuộn đuôi tóc lại rồi dùng kẹp càng cua cố định lại, lúc cần mình mới bung ra, tóc luôn bồng bềnh hehe.

4. Tránh các sản phẩm chăm sóc tóc gây nặng (ví dụ các dòng phục hồi hư tổn, chăm sóc chuyên sâu thì thường gây nặng, các loại dầu như dầu dừa, dầu olive...) sẽ làm tóc nhanh bết, sợi tóc dính lại vào da đầu. Tóc mình mỏng và sợi mảnh nên mình xài dầu dưỡng tóc Ol Oil của Davines rất hợp, mình hay sấy khô 50%, bôi dầu vào đuôi tóc (không bao giờ bôi vào da đầu) sau đó sấy khô hoàn toàn => sợi tóc của mình luôn bóng đẹp, không bết dính trừ khi quá ngày không gội đầu :)) 

Tóc hiện tại của mình đã 6 tháng nay không uốn iếc, tạo kiểu gì hết, chỉ gội xả và sấy bình thường. Thỉnh thoảng nhìn nó có thể cong hơn là do mình dùng kẹp càng cua chứ mình kỹ thuật tóc thô sơ lắm luôn :)) Tuần sau mình sẽ share về tips xử lí da đầu dầu nhé!

Read more…

Xin chào các bạn!

Hôm trước thì mình có chia sẻ với các bạn về các sản phẩm makeup yêu thích giá bình dân mà mình thường sử dụng cho mùa hè để tạo look cực kỳ đơn giản rồi, nếu các bạn chưa xem bài đó thì có thể xem tại đây nhé! Mùa hè nắng nóng nên mình cũng ít ra đường nhưng mà nếu đã ra đường thì lúc nào cũng cần chăm chút đến vẻ bề ngoài bởi vì quan điểm của mình thứ nhất đẹp là để tôn trọng bản thân và những người đối diện; thứ hai là đẹp sẽ làm mình tự tin hơn bởi vì khi bước chân ra đường bạn không biết trước được mình sẽ gặp những cơ hội gì, biết đâu là đối tác, biết đâu là người thương trong tương lai nên lúc nào cũng cần trong trạng thái sẵn sàng :)) Phần lớn trong các ngày hè, mình makeup rất đơn giản với lớp nền cushion nhưng cũng có những hôm mình cần lộng lẫy hơn, cầu kỳ hơn cho nên cushion lúc này không phải sự lựa chọn lí tưởng của mình nữa! Trong bài viết hôm nay, mình sẽ giới thiệu với các bạn các sản phẩm makeup mình sử dụng để tạo ra glamorous look có tí trau chuốt và cầu kỳ hơn nhé! 

1. Kem lót Shu Uemura POREraser CC UV under base mousse SPF 35 PA+++ (Beige)

Muốn tạo một lớp nền đẹp thì nhất định phải có một lớp lót đẹp, đây là một điều hiển nhiên nhất là khi bạn muốn có một lớp nền flawless và lâu trôi trong nhiều giờ liền. Rất nhiều bạn ngại makeup mùa hè vì sợ bí da, nặng mặt cũng như đổ dầu, vì vậy mà các bạn bỏ qua một bước làm đẹp tuyệt vời của phụ nữ, đừng sợ bởi vì chỉ là bạn chưa tìm được sản phẩm phù hợp thôi ý mà! Một sản phẩm kem lót tuyệt vời mà mình muốn recommend cho các bạn chính là POREraser CC dạng bọt trứ danh của Shu Uemura. Mình đọc và nghe rất nhiều người khen sản phẩm này rồi, từ những người bình thường đến các blogger hay makeup artist chuyên nghiệp nhưng phải đến khi tự sử dụng thì mình mới thấy được sự tuyệt vời của nó. Kết cấu dạng bọt mịn, khi apply lên da thấy nhẹ và ráo bề mặt cực nhanh. Mình quan sát thấy lỗ chân lông mờ đi rõ rệt đúng như cái tên. Vì đây là CC nên em ấy còn có chức năng điều chỉnh sắc tố da nữa, mỗi màu ứng với một loại sắc tố da khác nhau như :

- Pink chứa sắc tố hồng giúp cân bằng da nhiều sắc tố vàng, da trông sẽ hồng hào, tràn đầy sức sống.

- Ivory chứa sắc tố vàng sáng giúp cân bằng màu xanh trên da, thích hợp với làn da xanh xao.

- Beige tự nhiên nhất, thích hợp với da không đều màu

- Deep Beige dành cho những cô gái thích da nâu

Giá tham khảo : 1,060,000 VND / 50mL tại các showroom Shu Uemura Việt Nam  

Với làn da của mình thì mình xài màu Beige là hợp nhất, nó tiệp với da mình và giúp da trông đều màu hơn. Khi tán thì không phải là dùng tay hay dùng cọ mà chính là dùng miếng mút Pentagon được thiết kế đặc biệt của Shu tán thì mới cho hiệu quả xuất sắc. Miếng mút này hình ngũ giác với các góc nhọn nên dễ dàng tán sản phẩm trong các khóe, góc trên mặt, đặc biệt nó còn có một mặt chổi lông ngắn siêu mịn giúp khuyếch tán lớp lót tự nhiên vô cùng. Hai tuần trước mình nổi những 8 cái mụn liền (đã xử lí hết, mình sẽ chia sẻ với các bạn sau nhé), nhìn hết hồn, đã thế lại đang cần xinh đẹp để tiếp cận với một đối tượng ở phòng tập Yoga mà đi tập thì bình thường mình không có makeup, thế là mình quyết định sẽ xài em CC bọt này của Shu vì nó rất nhẹ mặt và tự nhiên, che phủ cũng vừa phải, đúng kiểu "mặc dù hơi nhiều mụn nhưng tôi vẫn đẹp cực kỳ tự nhiên" =))))

=> Chốt lại thì đây là một loại kem lót rất thích hợp cho mùa hè, hiệu chỉnh sắc tố da, kết cấu nhẹ, cho bề mặt da khô ráo, kiềm dầu nhẹ, che phủ vừa phải. Nếu da bạn nào mà đẹp sẵn rồi thì chỉ cần dùng em ấy thôi cũng OK. Em này còn có cả chỉ số chống nắng nữa. Mật mí với các bạn là trong tuần này mình sẽ làm giveaway em bé này để tặng các bạn nhớ :*

2. Kem nền MAKE UP FOR EVER Ultra HD Invisible Cover Stick Foundation (màu 125 = Y315)

Năm ngoái mình đã sử dụng và dành nhiều lời khen cho MUFE Ultra HD Foundation dạng lỏng bởi kết cấu quá mỏng, che phủ lại tốt, lên hình lúc nào cũng lung thị linh. MUFE là hãng makeup chuyên nghiệp được các makeup artist rất ưa chuộng, họ cũng luôn thay đổi công thức sản phẩm cho phù hợp với xu hướng hiện đại và không làm mất đi chất lượng trong từng sản phẩm. Kem nền Ultra HD ra đời để tương thích với sự phát triển của công nghệ hình ảnh 4K, độ phân giải siêu lớn, nhìn kỹ cả lỗ chân lông. Mình đã có kem nền Ultra HD dạng thỏi này từ tháng 3 nhưng mãi không dùng vì vẫn thích nền dạng lỏng và cushion cho đến một hôm mình quyết định lôi thử ra xem sao thì trời ơi, mình phải rú lên là quá thích nó. Với nền dạng lỏng thì mình luôn phải lấy ra tay trước rồi mới chấm lên da và dùng mút hoặc cọ tán nhưng với nền dạng thỏi đặc thì mình chỉ cần quẹt vào đường trên da rồi dùng mút (mình dùng luôn mút tán CC của Shu ở trên) tán nhẹ là đều cả mặt. Tuy là dạng thỏi nhưng kết cấu kem vẫn mịn, không làm da bị khô mốc mà lại cho bề mặt ráo chứ không bóng như dạng lỏng. Mình thấy độ che phủ của dạng thỏi còn tốt hơn dạng lỏng chút đỉnh cơ, với chỗ nào có khuyết điểm như mụn, vết thâm thì chỉ cần dùng cọ đầu nhỏ chấm foundation rồi đè lên xíu là được. Dạo này quay video hay đi chụp hình mình toàn ưu tiên dung em nền này thôi đó! 

Giá tham khảo : 1,150,000 VND tại các showroom MUFE Việt Nam

3. Che khuyết điểm MAKE UP FOR EVER Ultra HD Invisible Cover Concealer (màu Y31)

Cá nhân mình thấy em này che tốt quầng thâm mắt, nốt đỏ, mụn sưng nhưng với những nốt thâm mụn sậm màu lại chưa thực sự hiệu quả lắm, tuy nhiên hiện tại mình vẫn đang sử dụng em ấy hàng ngày. Điểm mình thích ở loại concealer này là kết cấu rất loãng, mịn, dù có apply nhiều thì cũng không bị dày mặt. Tuy nhiên có khá nhiều loại CKĐ drugstore giá rẻ chỉ bằng 1/4 mà che phủ cũng ngang ngửa hoặc tốt hơn nhiều :D

Giá tham khảo : 820,000 VND / 15mL tại các showroom MUFE Việt Nam

4. Phấn phủ Lancôme Teint Miracle Compact Powder Foundation SPF 20 PA+++ (màu PO-01)
Đúng như cái tên "Miracle", sản phẩm này thực sự là một điều kỳ diệu. Thường thì mọi người cũng ngại dùng phấn phủ vì sợ nhìn cakey, nặng mặt đúng không? Nhưng tin mình đi, nếu bạn xài thử loại phấn này của Lancôme, bạn cũng sẽ xiêu lòng như mình. Phấn phủ có tác dụng khóa lại toàn bộ lớp makeup, giúp lớp makeup bền màu, lâu trôi hơn bên cạnh đó nó cũng có tác dụng bảo vệ da khỏi các tác động môi trường nữa. Thật ra bản thân sản phẩm này của Lancôme vốn là Powder Foundation - nền dạng bột có thể apply lên da ngay sau kem lót bằng cách dùng mút ẩm lấy phấn và tán, cách này sẽ cực kỳ hợp với các bạn da dầu bởi phấn dạng bột hút dầu rất tốt đó! Tuy nhiên thì bản thân mình thường sử dụng sản phẩm này như một loại phấn phủ bởi vì da mình không nhiều dầu, hơn nữa mình vốn thích các loại foundation có kết cấu mịn hơn. Sau lớp nền thì mình sử dụng cọ đầu to đế phủ powder lên toàn bộ khuôn mặt, kết quả cho lớp makeup cực kỳ flawless và vẫn tự nhiên chứ không phải kiểu dày một mặt. 

Giá tham khảo : 1,450,000 VND tại các showroom Lancôme Việt Nam

Cô Mai trên phố | Photo : Long Hoàng

5. Màu má  & tạo khối Tarte

Màu má là bất li thân của mình khi makeup vì đôi gò má ửng màu xinh xinh giúp các nét trên khuôn mặt cũng nổi bật & đa chiều hơn. Mình khá thường xuyên dùng màu má Amazed của Tarte trong bảng này (bảng nhỏ này đi kèm với 1 palette lớn mình mua đợt cuối năm ngoái trên Sephora). Đây là má màu hồng cam rất xinh tươi, chất phấn bám tốt, độ đậm đặc sắc tố cao. Gam màu này cũng hợp với hầu hết mọi màu son mình hay sử dụng nữa!

Khi makeup đơn giản thì mình hầu như chẳng bao giờ tạo khối mặc dù mặt mình tròn nhưng khi đã makeup cầu kỳ và muốn trông sanh chảnh hơn thì tạo khối là bước đặc biệt quan trọng. Ai nắm vững kỹ năng tạo khối là hoàn toàn có thể biến mình thành một gương mặt khác luôn, nhắc đến đây mình lại buồn cười trên FB dạo này hay chế ảnh phim "The Conjuring 2: thành "The Contouring", thấy con ma cũng chỉ là khuôn mặt tạo khối (hóa trang) kỹ càng nên cũng giảm hẳn độ nguy hiểm =)))) Màu mình dùng để tạo khối là Social Butterfly của Tarte luôn, màu này rất hợp với da mình, đánh khối ở xương hàm giúp mặt mình trông gọn hơn rõ ràng. Mình hay sử dụng chổi có vát chéo để đánh khối sau khi hoàn thành các bước nền.

6. Highlight The Balm Mary-Lou Highligher
Muốn lồng lộn và bắt sáng mọi khung hình thì nhất định là phải dùng highlighter nhé các cô gái, cái này chắc mình cũng không cần nói nhiều nữa. Highlight nghĩa là làm nổi những vùng "lồi" ra trên gương mặt như trán, dưới xương chân mày, sống mũi, 2 bên má, cằm bằng phấn có nhũ giúp "tập trung ánh sáng tại các điểm đó. Nếu đã tạo khối thì nhất định phải có tối - sáng thì mới đẹp được rồi. Mình thì vẫn sử dụng highlightre Mary-Lou của The Balm nhiều nhất. Bảng palette này mình được chị Ly Pretty.Much và chị Phượng tặng nhân dịp sinh nhật năm ngoái đó, dùng mãi chẳng bao giờ hết hehe. 

Giá tham khảo : 800,000 VND tại Pretty.Much's Corner

8. Bảng màu mắt Tarte hoặc Anastasia Beverly Hills Self Made Eye Shadow Palatte
Bảng màu mắt này tập hợp đầy đủ những gam màu yêu thích của mình trong mùa hè, phấn không bị rụng bột mà rất bám, màu lên chuẩn sắc, dễ tán. Các sản phẩm phấn mắt có HSD rất lâu nên các cô gái cứ yên tâm sử dụng nhé!

Giá tham khảo : $35 (chưa thuế) trên Sephora, nếu xách tay về VN giá tầm 900-950k

9. Kẻ mắt Shu Uemura Calligraph:Ink Eye Liner


10. Mascara : L'Oreal Paris False Lash SuperStar Mascara
Cây mascara có 2 đầu, 1 đầu là lớp primer lót giúp mi trông dài hơn, đầu còn lại là mực để chuốt với đầu chổi cong ôm sát hàng mi. Mình rất thích cây mascara này vì nó giúp mi nhìn tơi, dài, tự nhiên nhưng cũng không kém phần lồng lộn. Nếu các bạn thích thì có thể chải vài lớp hoặc mix vài loại mascara với nhau để trông như  mi giả nhé!

11. Son môi : TOM FORD Lip Color (màu 15-Wild Ginger) 

Makeup look sử dụng tất cả các sản phẩm mình liệt kê ở trên 

(trừ kẻ mắt trong hình này mình không dùng)

Các bạn không thấy mình nói tới lông mày đúng không bởi vì lông mày của mình đã làm điêu khắc rồi nên mình rất sung sướng không cần mất thời gian, công sức tỉa tót cho cái bước siêu khó này nữa. Thỉnh thoảng nếu muốn nhìn đậm hơn chút thì mình dùng chì mày L'Oreal Paris Brow Artist hoặc NYX Tint Brow Mascara là đủ rồi. 

Trên đây là các sản phẩm makeup mình hay sử dụng trong mùa hè này để tạo những makeup look đòi hỏi sự kỹ càng và chỉn chu hơn, thường là đi event, quay video hay chụp hình. Mình cũng không phải cô gái quá đam mê makeup như nhiều bạn blogger/vlogger khác nên các bạn cũng sẽ không tìm thấy nhiều bài/video về makeup của mình, tuy nhiên nếu mình tìm được những sản phẩm hay ho thì chắc chắn vẫn sẽ review để cảm bạn tham khảo rồi! 

Chúc các bạn một mùa hè thật xinh nhé!

Read more…

Love Your Age - Một chút chia sẻ về chống lão hóa

Hôm nay mình có tham dự event Love Your Age của Lancôme ở TTP với chị Emi Hạnh Dung (Happy Skin), chị Hoàng Anh - brand marker của Lancôme và chị Dương Trương Thiên Lý. Suốt buổi nghe chia sẻ của các chị mình được truyền cảm hứng rất nhiều và ngay tại lúc đó mình đã nghĩ về nhà mình sẽ viết một post chung về chống lão hóa cho da. Mặc dù Lancôme hôm nay không hề báo trước cho mình là mình phải chia sẻ điều gì nhưng khi chị Emi mời mình nói thì mình vẫn hồn nhiên nói về những gì mình biết và Lancôme cũng không nhờ mình viết bài sau sự kiện nhưng mình vẫn muốn chia sẻ một cách tổng quát về chống lão hóa cho các bạn đọc của Mailovesbeauty. 

Không biết các bạn quan tâm đến khái niệm "chống lão hóa" từ năm bao nhiêu tuổi hay là hiện tại các bạn đã quan sát được những dấu hiệu lão hóa gì trên da các bạn rồi nhưng mình thì đã quan tâm đến "công việc" này từ năm 20,21 tuổi. Mẹ mình nói sau 25 mới cần quan tâm đến chống lão hóa nhưng mình nghĩ rằng con số 25 này chỉ áp dụng với thời các mẹ thôi chứ ở thời đại này, dùng đồ công nghệ bao nhiêu tiếng đồng hồ một ngày, môi trường ô nhiễm, sinh hoạt đảo lộn, stress các kiểu mà không có ý thức chăm sóc, bảo vệ da thì 25 lão luôn chứ còn "chống" gì nữa. Đã gọi là "chống" thì phải thực hiện công tác này ngay từ khi nó chưa bắt đầu hoặc chỉ mới ở cấp độ siêu nhẹ. Có lẽ sẽ không có một con số cụ thể nào cả bởi vì với mỗi người, mỗi làn da, mỗi hoàn cảnh, mỗi cách chăm sóc sẽ có những thời điểm nhận ra mình cần chuẩn bị công tác chống lão hóa rồi! Nghe có vẻ khó và phức tạp nhưng thật ra nó bắt đầu từ những điều rất nhỏ!   

1. Tích cực ăn uống những thực phẩm có tính chống oxy hóa
Cái này đơn giản, Google là ra cả đống thông tin. Người Mỹ có câu "You are what you eat" nghĩa là những gì mình ăn vào sẽ là mình. Nếu bạn ăn uống sạch sẽ, lành mạnh thì cơ thể bạn cũng vậy còn nếu không sẽ ngược lại. Bạn đã gặp ai suốt ngày ăn fastfood, đồ chiên rán, lười ăn rau xanh, trái cây mà da lại đẹp hơn người bình thường có chệ độ ăn lành mạnh chưa? Mẹ mình là người chuẩn bị đồ ăn cho cả gia đình và mẹ mình luôn để cả nhà ăn uống một cách cân bằng. Không bữa nào mà gia đình mình chỉ toàn ăn thịt cả, luôn luôn có rau xanh và nếu bữa này ăn hơi nhiều đạm thì các bữa sau phải điều tiết lại. Gia đình mình cũng hạn chế uống nước ngọt (như mình là không bao giờ vì mình rất ghét), các thực phẩm nhiều đường, chất béo... Nhờ việc này mà cả gia đình mình 4 người không có ai quá gầy hay quá béo và làn da thì tương ứng với tuổi thật. 

Những món đồ uống mà mình và mẹ mình uống hàng ngày (bên cạnh nước lọc) gồm :

- Mật ong (sau khi ngủ dậy)

- Trà xanh

- Nước đỗ đen

=> Cũng nhờ mấy thứ này mà da dẻ hồng hào hơn, sáng màu hơn, cơ thể mình sức đề kháng cũng tốt hơn *trộm vía* Mình hầu như không bào giờ bị ốm vặt, nếu có bị ốm thì hồi phục cũng rất nhanh, điều đó chứng tỏ mình có một cơ thể khỏe mạnh! *trộm vía again*

Về list thực phẩm các bạn có thể tham khảo tại : http://afamily.vn/suc-khoe/danh-sach-cac-chat-chong-oxy-hoa-va-thuc-pham-chua-chung-2014030312421294.chn

2. Tập thể dục thể thao

Tuổi tác càng tăng thì xương cốt cũng kém đi vậy nên khi còn trẻ hãy tích cực tập luyện, nếu không đam mê mãnh liệt với môn thể thao nào thì ít ra cũng phải đi bộ, chạy bộ, nói chung phải vận động nhiều. Trong lúc tập thể dục thể thao, mồ hôi tiết ra khiến da đào thải bớt độc tố, giúp da và cơ thể khỏe hơn, hồng hào hơn. Bạn thử để ý những người tròng ngành thể dục thể thao mà xem, nhìn xem phần lớn họ đều trẻ hơn tuổi thật khá nhiều! Cả nhà mình đều động viên nhau phải rèn luyện, hồi trước mình lười lắm, bố mẹ mình kêu suốt đến lúc bắt đầu đi tập ở fitness center thì mình mới chăm hơn và vì tốn tiền mua thẻ rồi nên phải tập cho đều. Từ lúc tập chăm chỉ là lúc mình thấy cơ thể mình dẻo dai hơn, tâm trí mình minh mẫn, tích cực và tập trung hơn còn da thì dĩ nhiên cũng đẹp hơn lúc mình lười tập rồi. Hiện tại thì mình chỉ có tập Yoga 6 ngày/tuần thôi. 

3. Sống tích cực

Những người tích cực, hay cười, có vẻ mặt tươi tắn thường trẻ lâu hơn những người hay moody, hay cáu gắt... Mình cũng là người tính cách hơi thất thường tuy nhiên mình cũng đang khắc phục bằng cách sống tích cực hơn mỗi ngày. Mỗi ngày mình đều cố gắng nghĩ đến những điều vui dù là nhỏ nhất và tập cả cách cười thật tươi nữa. Sống tích cực, thẳng thắn, không dối trá, không ganh ghét tị nạnh, sống một cách nhẹ nhàng, bình yên thì đương nhiên cũng là một liệu pháp chống lão hóa hữu hiệu rồi!

4. Chăm sóc da 

- Làm sạch : Luôn tẩy trang, dùng SRM mỗi ngày. Không trang điểm cùng cần tẩy trang vì kem chống nắng là bắt buộc nếu muốn có làn da trẻ lâu. Nên nhớ tia UV chính là nguyên nhân gây lão hóa hàng đầu. Ngoài ra cần tẩy da chết cơ học 1 lần/tuần, xông mặt 1-2 lần/tuần và đắp mặt nạ nữa. Da có sạch thì mới hấp thụ được dưỡng chất khác.

- Dưỡng ẩm : Các cô gái dưới 22 tuổi chưa dùng serum cũng không sao nhưng hãy chắc chắn là mình có một lọ dưỡng ẩm tốt. Từ năm 19 tuổi mình đã bắt đầu bôi Night Cream và mình lựa chọn Vitamin E Night Cream của The Body Shop. Vit E là một chất chống oxy hóa nhẹ rất tốt cho làn da. Từ 22 tuổi trở lên cũng là lúc có điều kiện hơn đầu tư cho mỹ phẩm thì các bạn có thể dùng thêm serum và dầu dưỡng. Mình có một tình yêu lớn với dầu dưỡng da và thực sự dầu dưỡng cực kỳ tuyệt vời. Mỗi loại dầu nền phù hợp với một loại da hoặc tình trạng da khác nhau nhưng nhìn chung thì dầu nào thì cũng giúp da ẩm mượt hơn, căng bóng hơn, khỏe hơn và cũng có chức năng chống lão hóa nữa! Trên 25 thì nhất định nên đủ cả serum và oil rồi cứ thế tiến đến các độ tuổi sau không cần lo lắng nhiều!

-  Chống nắng : Bước siêu quan trọng mà nhiều người hay mặc định chỉ cần dùng trong mùa hè. Không đâu, KCN là cần được dùng quanh năm, như mình ở nhà mình cũng dùng cho da mặt. Bạn ngồi trước màn hình máy tính, điện thoại, gần cửa sổ... thì bạn đều tiếp xúc phải với những tia này và chúng tác động làm da bạn bị ảnh hưởng, dần dần bạn sẽ thấy da sạm xỉn hơn, đổ dầu nhiều hơn, xuất hiện những đốm sậm màu và nếp nhăn nữa. Vì vậy, hãy chắc chắn mình đã chọn được một loại KCN ưng ý nhé! 

Bất cứ độ tuổi nào cũng có cái đẹp riêng của nó nên bản thân mình không sợ việc tuổi tác tăng nhưng việc da xấu, da lão hóa đi nhanh chóng là việc không thể chịu được. Ai mà chẳng muốn đẹp, chẳng muốn trông trẻ phải không? Vì vậy hãy cố gắng tạo dựng những thói quen tốt cho làn da và cơ thể nhé! Khỏe từ bên trong, tốt từ bên trong thì nó mới thể hiện ra bên ngoài được! 

Chúc các bạn luôn xinh đẹp nhé!

Read more…